Info Haji

Tips untuk Jemaah Haji Menghadapi Cuaca Panas

Jemaah haji Indonesia saat ini menghadapi cuaca cukup panas di Arab Saudi. Suhu udara di Tanah Suci saat ini bisa mencapai dua kali lipat dari cuaca

Tips untuk Jemaah Haji Menghadapi Cuaca Panas
KEMENAG.go.id
Jamaah haji diimbau selalu mengenakan masker saat beraktivitas di luar ruang. (foto: mch) 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Jemaah haji Indonesia saat ini menghadapi cuaca cukup panas di Arab Saudi.

Suhu udara di Tanah Suci saat ini hampir mencapai dua kali lipat dari cuaca di Tanah Air.

Di Indonesia cuaca tertinggi biasanya berkisar antara 33-35 derajat Celcius.

Sementara di Arab Saudi saat ini rata-rata bisa mencapai 47 derajat Celcisus. Bahkan pada puncak ibadah haji diprediksi bisa mencapai 50 derajat Celcius.

Karena itulah, tak heran banyak jemaah mengalami dehidrasi.

Bahkan bagi jemaah yang mengidap penyakit gula (diabetes) harus berhati-hati, diingatkan selalu menggunakan alas kaki agar tidak melepuh.

Beberapa pesan yang diberikan pihak Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) kepada jemaah antara lain agar:
1. Minum dalam jumlah cukup, minimal 300cc setiap jam bagi jemaah yang normal, tanpa menunggu rasa haus.

2. Jika jemaah punya faktor risiko, seperti kencing manis, harus minum lebih dari itu.

3. Melengkapi diri dengan Alat Pelindung Diri (APD), misalnya berupa: semprotan wajah, masker, topi, alas kaki,

4. Membawa kurma. (Sumber: KEMENAG.go.id)

Penulis: Ernawati
Editor: Ernawati
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved