Banyak Mitos Negatif, Ini 7 Manfaat Mandi Malam, No 6 Dambaan Cewek-cewek

Saat Anda mandi di malam hari, Anda akan merasa lebih segar dan terbebas dari rasa lelah setelah seharian beraktifitas.

Banyak Mitos Negatif, Ini 7 Manfaat Mandi Malam, No 6 Dambaan Cewek-cewek
zonapos.tk
Ilustrasi

BANJARMASINPOST.CO.ID - Mandi pada malam hari dikatakan tidak baik untuk kesehatan.

Namun, penelitian ternaru mengatakan mandi di malam hari banyak manfaatnya.

Berikut manfaat mandi di malam hari.

1. Membuat tidur lebih nyenyak

Saat Anda mandi di malam hari, Anda akan merasa lebih segar dan terbebas dari rasa lelah setelah seharian beraktifitas.

Anda juga merasakan tubuh yang lebih ringan dan ini membantu Anda untuk tidur lebih cepat dan lebih nyenyak.

Baca: Siapa Bilang Hello Kitty dari Jepang? Ini 5 Fakta Sosok Hello Kitty, Salah Satunya Tak Punya Mulut

Jika Anda mengalami gangguan susah tidur, mandi malam hari sangat disarankan untuk Anda lakukan.

2. Penting untuk menjaga kebersihan badan sebelum tidur

Tanpa disadari, tidur di malam hari memakan waktu yang cukup lama sekitar lebih dari 6 jam.

Halaman
1234
Editor: Murhan
Sumber: Intisari Online
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help