Konsumsi Buah Ini, Berat Badan Bisa Turun Dalam 5 Hari, Berniat Mencoba?

Semangka memang menjadi buah favorit karena rasanya yang enak dan segar disertai kandungan gizinya yang bermanfaat.

Konsumsi Buah Ini, Berat Badan Bisa Turun Dalam 5 Hari, Berniat Mencoba?
banjarmasinpost.co.id/umi sriwahyuni
Buah semangka segar 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Anda tentunya sudah cukup familiar dengan buah segar satu ini.

Semangka memang menjadi buah favorit karena rasanya yang enak dan segar disertai kandungan gizinya yang bermanfaat.

Kandungan vitamin C, antioksidan, dan air bisa membantu kulit tampak lebih cerah dan sehat.

Tapi apakah Anda sudah pernah dengar diet semangka?

Buah ini mengandung 97% air yang bahkan direkomendasikan untuk pasien diabetes karena kandungan gula alami.

Baca: Kondisi Salman Khan Dalam Penjara, Hakimnya Dipindahkan Hingga Salman Tak Bernafsu Makan

Baca: Akhirnya Chef Aiko Resmi Menikah, Inilah Deretan Foto Pernikahan, Cantik dan Sederhana Banget!

Oleh karena itu para ahli pun merasa semangka menjadi buah yang tepat dikonsumsi oleh orang yang hendak menurunkan berat badan.

Langkah melakukan diet semangka ini mudah kok.

Dalam diet semangka, Anda memang diharuskan mengonsumsi buah ini saat sarapan dan makan malam.

Halaman
12
Editor: Edinayanti
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help