Begini Volume Latihan Persib Bandung Selama Bulan Puasa Ramadhan 2018

BANJARMASINPOST.CO.ID - Ramadhan 2018 telah tiba, namun kompetisi Liga 1 2018 tetap berjalan.

Pelatih fisik Persib Bandung, Yaya Sunarya, menuturkan intensitas latihan tim Maung Bandung pada bulan Ramadan tidak mengalami perubahan dan sama seperti hari biasanya.

Hanya saja pemain dipastikan membutuhkan waktu untuk beradaptasi untuk menjalankan program latihan di bulan Ramadan.

Baca: Live Streaming Indosiar PSIS Semarang vs PS Tira Malam Ini : Berikut Prediksi Skor dan Pemain

Baca: Live Streaming Perseru Serui vs Barito Putera Liga 1 Pekan 9 via Link Live Streaming Vidio.com

Baca: Jangan Salah! Tata Cara dan Doa Berbuka Puasa Ramadhan 2018 yang Diajarkan Rasulullah

Hal itu lantaran pemain menjalankan ibadah puasa.

"Persiapan di bulan Ramadan, intensitas dan volume latihan tetap sama. Hanya, waktu dan adaptasi di pola makan saja yang berbada," kata Yaya, Rabu (16/5/2018).

Yaya menambahkan, staf pelatih sudah berkoordinasi dengan dokter tim untuk asupan makanan terutama saat berbuka, agar kondisi pemain tetap bugar.

Baca: Jadwal Buka Puasa Kamis 1 Ramadhan 1439 H / 17 Mei 2018 di Jakarta, Bandung dan Kota Besar Indonesia

Apalagi, pada bulan Ramadan tim Maung Bandung memiliki jadwal pertandingan yang akan berlangsung sekitar dua jam seusai buka yakni pada pukul 20.30 WIB.

"Kita sudah kondisikan dengan berkoordinasi bersama coach, dokter, dan pemain. Bagaimana kita adaptasi kita harus main jam 8.30 dengan rentang waktu 2 jam setengah dari buka puasa," ucapnya.

"Apa saja yang harus disiapkan dan dikonsumsi pemain saat berbuka dan sahur," jelasnya.