Health Info

Waduh! Ternyata Empat Buah Ini Bisa Picu Asam Urat

Akan tetapi, tidak semua buah bisa kamu konsumsi seenaknya, karena buah-buahan tertentu harus dimakan sesuai aturan

Waduh! Ternyata Empat Buah Ini Bisa Picu Asam Urat
goldokter.com
Penderita asam urat 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Buah buahan merupakan makanan yang sangat dianjurkan untuk rutin dikonsumi, ini karena buah buahan dianggap memiliki manfaat besar untuk kesehatan tubuh.

Akan tetapi, tidak semua buah bisa kamu konsumsi seenaknya, karena buah-buahan tertentu harus dimakan sesuai aturan agar tidak memicu masalah kesehatan seperti asam urat misalnya.

Asam urat adalah penyakit yang dpicu oleh tingginya kadar purin dalam tubuh.

Baca: Kabar Duka, Istri Wagub Kalsel, Rosdiawati Dikabarkan Meninggal Dunia karena Sakit

Baca: Wah Program TV Ayu Ting Ting & Raffi Ahmad, Pesbukers Direkomendasikan MUI untuk Dihentikan

Nah berikut ini terdapat beragam jenis buah yang tidak cocok untuk penderita asam urat. Apa saja?

1 Nanas

Ibu hamil
Ibu hamil (THINKSTOCK.COM)

Buah nanas merupakan buah-buahan yang bisa berubah saat dikonsumsi, nanas saat masuk ke sistem pencernaan akan terfermentasi dan berubah menjadi alkohol.

Alkohol sendiri sangat buruk bagi penderita asam urat, karena bisa meningkatkan purin dengan cepat. Nah ketimbang asam urat anda kambuh lebih baik hindari buah nanas.

2 Nangka

Buah Nangka
Buah Nangka (net)

Nangka adalah buah yang mengandung purin yang cukup banyak, cukup untuk membuat penderita asam urat tersiksa karena bisa memicu kambuhnya asam urat. Nah sebaiknya batasi atau bahkan menghindari buah nangka demi kesehatan Anda.

3 Rambutan

Buah rambutan.
Buah rambutan. (internet)

Rambutan merupakan buah yang memiliki gula yang tinggi, rambutan juga termasuk buah yang bersifat alkoholik artinya gula dalam rambutan bisa berubah jadi alkohol jika kematangannya terlalu tinggi. Nah jika anda kebanyakan makan buah ini maka bisa memicu kadar asam urat anda naik.

4 Durian

Papakin yang merupakan buah khas Kalimantan. Meski bentuknya mirip dengan durian, tapi aroma maupun rasa dari buah yang satu ini jauh berbeda.
Papakin yang merupakan buah khas Kalimantan. Meski bentuknya mirip dengan durian, tapi aroma maupun rasa dari buah yang satu ini jauh berbeda. (banjarmasinpost.co.id/yayu fathilal)

Durian adalah buah yang tingkat kolsterolnya cukup banyak, jika anda berlebihan mengkonsumsi durian maka kolesterol dalam tubuh bisa naik juga, dan saat kolesterol ini juga bisa memancing naiknya kadar asam urat dalam tubuh.

Editor: Didik Trio
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR
TRIBUNnews.com Network © 2018
About Us
Help