Resolusi Tahun Baru Sering Tak Tercapai, Coba Trik Sukses ini
Namun ingatlah, seringkali hanya beberapa resolusi yang bisa direalisasikan dari sekian banyak resolusi tahun baru
lihat foto
BANJARMASINPOST.CO.ID - Tahun baru 2019 tinggal dalam hitungan hari.
Beberapa dari kita mungkin sudah menyusun resolusi untuk tahun depan.
Namun ingatlah, seringkali hanya beberapa resolusi yang bisa direalisasikan dari sekian banyak resolusi tahun baru.
Data yang dipublikasikan U.S. News, misalnya, menyebutkan, 80 persen resolusi tahun baru berakhir dengan kegagalan.
Jadi, lebih baik kita menyusunnya secara lebih cermat, bukan? Impact coach Katie Sandler berbagi tipsnya, bagaimana menyusun resolusi tahun baru yang realistis, seperti dilansir laman Insider.
1. Perencanaan
Seringkali orang-orang menyusun resolusi tahun baru yang terlalu tinggi bagi diri mereka sendiri.
Buatlah sebuah target yang lebih mudah untuk dicapai.
Baca: Makan Siang di Kediaman Jusuf Kalla di Makassar, Ini Menu Pilihan Presiden Jokowi
Baca: Isi Surat Habib Bahar bin Smith Dari Dalam Penjara Karena Kasus Penganiayaan
Baca: Jerinx SID dan Menteri Susi Adu Argumen Soal Teluk Benoa, Memanas, Ini Akhirnya
Baca: Nissa Sabyan Mengaku Bisa Tidur Nyenyak Setelah Lakukan Hal ini
Misalnya, jika kamu sudah bertahun-tahun ingin menurunkan berat badan.
Kamu bisa membuat rencana sederhana untuk menuju ke target tersebut.
Misalnya, menerapkan pola makan yang lebih baik dan olahraga rutin.
Jika kamu merasa bekerja dengan seorang profesional di bidang olahraga akan membuatmu lebih mudah mencapai target tersebut, maka lakukanlah demi perubahan dan kesuksesan.
"Hal ini jauh lebih realistis dan nyata," kata Sandler.
Konsep yang sama bisa kamu aplikasikan untuk bidang bisnis atau karir.
Misalnya, kamu menginginkan kenaikan target penjualan yang signifikan.
