Jangan Takut Pedas, ini Manfaat Sambal yang Belum Banyak Diketahui

Ketika makan semangkuk bakso atau soto ayam, rasanya kurang lengkap kalau tidak ditambah beberapa sendok

Jangan Takut Pedas, ini Manfaat Sambal yang Belum Banyak Diketahui
net
Ilustrasi 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Ketika makan semangkuk bakso atau soto ayam, rasanya kurang lengkap kalau tidak ditambah beberapa sendok

Ya, bagi sebagian orang, sambal menjadi pelengkap yang wajib ada setiap kali makan.

Sementara bagi orang yang tidak suka makan pedas, makan pakai sambal sedikit saja kadang sudah bikin lidah panas dan

Meski kadang bikin sakit perut kalau dimakan kebanyakan, ada manfaat sambal yang sayang untuk dilewatkan.

Berbagai manfaat sambal bagi kesehatan adalah:

1. Kaya vitamin A dan vitamin C

Ada ribuan jenis cabai di dunia.

Meski jenisnya berbeda-beda, secara umum cabai memiliki kandungan nutrisi yang serupa satu sama lain, misalnya saja cabai hijau.

Baca: Keceplosan, Kate Middleton Tak Sengaja Ungkap Nama Panggilan Sayang Puteri Charlotte

Baca: Artis Sandy Tumiwa & Mikhael Angelio Ditangkap Polisi karena Beli Sabu Rp 800 Ribu

Baca: Ditinggal Ahmad Dhani, Ruang Makan Mulan Jameela Jadi Sorotan Hingga Tampak Sosok Dul Jaelani

Baca: Dituding Tak Tahu Malu Nikmati Harta Irwan Mussry, Maia Estianty Bela Dul Jaelani dan Sebut Kata Ini

Sekitar 115 gram cabai hijau mengandung kalori, gula, karbohidrat, dan lemak dalam jumlah sedikit.

Menariknya lagi, cabai hijau tidak mengandung kolesterol sehingga aman untuk kadar lemak darah kita.

Halaman
1234
Editor: Edinayanti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved