Ramadhan 1440 H

Ibu Hamil Wajib Hindari Makanan Ini Saat Berbuka dan Makan Sahur 

Perempuan hamil memang ada keringanan untuk tidak berpuasa. Meski demikian, banyak perempuan hamil yang ingin tetap berpuasa

Ibu Hamil Wajib Hindari Makanan Ini Saat Berbuka dan Makan Sahur 
Milna Sari
Ketua BAZNAS Provinsi Kalsel, HG (P) Rusdi Effendi AR menyerahkan bantuan untuk ibu hamil di Banjarbaru. 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Bagi  umat muslim berpuasa di bulan Ramadhan menjadi sebuah kewajiban yang harus dilaksanakan.

Namun, khusus untuk perempuan hamil memang ada keringanan untuk tidak berpuasa. Meski demikian, banyak perempuan hamil yang ingin tetap berpuasa Ramadhan 1440 Hijriah ini.

Calon ibu sudah tahu belum menu apa nih yang bergizi buat kesehatan janin di saat berpuasa?

Jangan asal pilih ya sebab kesehatan janin sangat bergantung pada apa yang kamu makan.

Baca: Penampilan Tak Biasa Syahrini Saat Berada di Dapur, Istri Reino Barack Jadi Sorotan

Baca: Yakin Bactiar Nasir Tak Bersalah, Sandiaga Uno Sebut Kenal Sosok Mantan GNPF MUI

Baca: Jokowi Nilai Bukit Soeharto Kaltim Layak untuk Ibu Kota Baru , Punya Airport dan di Tengah Jalan Tol

Berikut beberapa makanan yang sebaiknya dikonsumsi oleh para ibu hamil.

Dilansir dari kompas dan palembangtribunnews, yuk langsung aja.

1. Jangan makan makanan kaya gula dan lemak

Kamu dianjurkan untuk makan makanan seperti buah-buahan atau kentang sebagai camilan.

Ini pilihan yang baik lho selama bulan puasa.

2. Pilih karbohidrat kompleks

Halaman
123
Editor: Hari Widodo
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved