Oleskan Air Seni, Wajah Mulus Jerawat Kabur

Shona Wilkinson, Ahli Gizi di NutriCentre justru memiliki pendapat berbeda. Dia mengatakan, urine biasanya berisi produk pemecahan dari berbagai macam makanan, minuman, obat-obatan, kontaminasi lingkungan, produk kecantikan dan metabolit limbah tubuh.

Untuk alasan ini, konten yang terdapat dalam urine masing-masing individu benar-benar berbeda. Secara keseluruhan terdiri dari 95 persen air dan kemudian 5 persen per nutrisi seperti kalsium, zat besi, magnesium dan seng.

"Tidak ada penelitian yang menunjukkan manfaat lain selain hanya 5 persen nutrisi. Harus ada cara yang lebih sederhana untuk mendapatkan manfaat dari urin. Saya menyarankan mengkonsumsi segelas air dan makanan yang sehat, atau tablet vitamin dan mineral, memiliki manfaat yang jauh melebihi segelas urin," katanya.