Dua pekan 'Pompa' Otot
Peningkatan fisik atlet masih menjadi fokus dalam program latihan yang diberikan pelatih Perbakin Kalsel. Bahkan, saat ini latihan fisik sudah
Penulis: Budi Arif Rahman Hakim | Editor: Didik Triomarsidi
BANJARMASINPOST.CO.ID - PERSATUAN Menembak dan Berburu Indonesia (Perbakin) Kalsel terus mempersiapkan atletnya untuk menghadapi gelaran kualifikasi Pekan Olahraga Nasional (Pra-PON) 2015.
Peningkatan fisik atlet masih menjadi fokus dalam program latihan yang diberikan pelatih Perbakin Kalsel. Bahkan, saat ini latihan fisik sudah memasuki porsi latihan fisik khusus.
"Sekarang kami sudah masuk ke latihan fisik khusus," jelas pelatih Perbakin Kalsel, Darmawan Budiman.
Diungkapkan Darmawan, yang paling ditekankan dalam latihan fisik khusus ini adalah untuk menguatkan otot-otot atlet. Mulai dari otot kaki untuk kuda-kuda hingga otot tangan.
Selengkapnya baca Metro Banjar edisi cetak Jumat (8/5/2015) atau klik http://epaper.banjarmasinpost.co.id
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/banjarmasin/foto/bank/originals/atlet-menembak-pra-pon-kalsel_20150508_065621.jpg)