Bugar di Usia 95

BANJARMASINPOST.CO.ID - Usianya telah 95 tahun. Kendati hampir seabad pria ini tampak bugar. Tubuhnya kekar dan masih berotot. Itulah Kazim Gurbuz. Dengan tubuh seperti itu, banyak orang yang mengira pria asal Turki tersebut berusia 50 tahun.

Gurbuz telah menjadi sensasi media sosial di Turki sejak wawancaranya diterbitkan oleh media Daily Hurriyet.

Berumur panjang dan sehat menjadi dambaan setiap orang. Gurbuz pun membagikan rahasianya. Dia bisa seperti sekarang karena menjaga pola makan dan latihan yoga secara rutin. Wajar karena dia adalah guru yoga.

“Saya punya kepercayaan semua orang memiliki kekuatan jika mereka mengurus diri sendiri dengan baik. Kemudian mereka akan hidup hingga usia seperti saya,” ujar Gurbuz seperti dikutip dari Oddity Central.

Selengkapnya baca Banjarmasin Post edisi cetak Selasa (1/9/2015) atau klik http://epaper.banjarmasinpost.co.id