10 Makanan Ini Cepat Bantu Proses Diet Mu, Ada Yang Udah Dicoba Tina Toon Lho

Penampilan sering menjadi masalah bagi perempuan, satu diantaranya adalah ketika tubuh mulai terlihat gemuk. coba deh konsumsi ini.

10 Makanan Ini Cepat Bantu Proses Diet Mu, Ada Yang Udah Dicoba Tina Toon Lho
pixabay
Semangkan dan melon 

BANJARMASINPOST.CO.ID -- Perempuan sering mempunyai masalah pada penampilan mereka.

Satu diantaranya adalah ketika ada penambahan pada berat badan.

Ketika bercermin dan mendapati diri mereka lebih gemuk dari biasanya, mereka akan merasa sedih.

Percaya diri akan menurun ketika lemak semakin menumpuk di tubuh.

Nah, banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan.

Baca: Tak Bisa Pergi Ke Sekolah, Anak Gadis Di Sudan Selatan Juga Alami Ini Sebelum Umur 18 Tahun

Selain berolahraga, mengkonsumsi makanan yang tepat bisa mempercepat pembakaran lemak.

Dilansir dari brightside.me ada 10 makanan yang cukup cepat membantu proses diet mu.

1. Kopi Hijau
Biji kopi hijau mengandung asam chlorogenic, yang dapat mengurangi penyerapan gula di saluran pencernaan.

Hal ini sangat membantu membakar lemak yang terkumpul.

Halaman
123
Penulis: Rika Apriyanti
Editor: Rika Apriyanti
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved