Tips Sehat

5 Cara Praktis Mengurangi Berat Badan Anak Gemuk, Ini Saran Jennifer Brubaker untuk Anak Obesitas

5 Cara Praktis Mengurangi Berat Badan bagi Anak Gemuk, Ini Saran Jennifer Brubaker untuk Anak Obesitas

5 Cara Praktis Mengurangi Berat Badan Anak Gemuk, Ini Saran Jennifer Brubaker untuk Anak Obesitas
wowamazing.com
anak obesitas 

Untuk mengapresiasi hal hebat yang telah diraihnya, ajak anak untuk sesuatu yang membutuhkan gerak aktif seperti bermain bowling atau mengunjungi kebun binatang.

4. Ajak anak memasak bersama

Ajak anak menyiapkan makanan bersama. Saat anak dilibatkan, mereka akan lebih antusias untuk menyantapnya.

5. Lakukan pemeriksaan tahunan rutin

Pada anak yang kegemukan, setidaknya lakukan pemeriksaan kesehatan setahun sekali, termasuk untuk mengontrol program penurunan berat badan yang dijalankan.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Cara Sehat Membantu Anak Gemuk Mengurangi Berat Badan

Editor: Royan Naimi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved