Ramadhan 1440 H

Ibu Hamil Wajib Hindari Makanan Ini Saat Berbuka dan Makan Sahur 

Perempuan hamil memang ada keringanan untuk tidak berpuasa. Meski demikian, banyak perempuan hamil yang ingin tetap berpuasa

Ibu Hamil Wajib Hindari Makanan Ini Saat Berbuka dan Makan Sahur 
Milna Sari
Ketua BAZNAS Provinsi Kalsel, HG (P) Rusdi Effendi AR menyerahkan bantuan untuk ibu hamil di Banjarbaru. 

Kopi dan teh juga memicu buang air kecil.

Ganti dua minuman di atas dengan air kelapa saat berbuka.

6. Hindari makanan pedas

Ini sangat penting karena makanan pedas bisa mengganggu pencernaan.

Jangan awali sahur atau berbuka dengan makanan yang berat juga ya, sebab ini pastinya akan lebih memaksa lambung untuk bekerja lebih keras.

7. Hindari makanan dan minuman yang terlalu manis

Pasalnya ini bisa meningkatkan kadar gula dengan cepat.

Akibatnya ibu hamil cepat merasa lelah yang akhirnya bisa menyebabkan pusing.

 Berbukalah dengan yang manis dan hangat ya. (grid.id)

Editor: Hari Widodo
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved