Kumpulan Menu Sahur untuk Penderita Maag, Cocok untuk Hari Ke 7 Puasa Ramadhan 1440 H Minggu (12/5)

Menu Sahur Ramadhan 1440 H untuk penderita Maag

BANJARMASINPOST.CO.ID - Berikut Kumpulan menu sahur dan buka puasa untuk penderita sakit maag menyambut Ramadhan 1440 H atau Ramadhan 2019.

Nah, bagaimana penderita maag dalam menjalankan ibadah puasa Ramadhan 1440 H? adakah menu yang cocok?

Memang, penderita maag harus menerapkan pola makan yang teratur untuk menjaga kondisi asam lambungnya agar tidak naik saat jalani puasa Ramadhan 1440 H

Orang yang memiliki riwayat sakit maag ini masih tetap bisa menjalankan ibadah puasa asalkan memperhatikan asupan makanannya saat sahur dan berbuka.

Baca: Jadwal Imsak & Buka Puasa 7 Ramadhan 1440 H Minggu (12/5), Banjarmasin, Ambon, Maluku dan Bali

Baca: Tips Menjaga Stamina Saat Puasa Ramadhan 1440 H, Ini Daftar Asupan Agar Bertenaga

Baca: Daftar 4 Menu Sahur Ala Anak Kos, Sangat Praktis, Mudah dan Murah untuk Puasa Ramadhan 1440 H

Baca: Jadwal Imsak & Buka Puasa 7 Ramadhan 1440 H di Jakarta, Bandung, Makassar, Surabaya, Yogyakarta

Hal paling mendasar yang harus dihindari para penderita maag adalah menu makanan yang asam, pedas, terlalu keras dan terlalu panas atau dingin.

Lalu apa saja sih menu makanan yang baik dikonsumsi penderita maag saat sahur dan berbuka?

TribunStyle.com merangkun berbagai menu makanan sehat untuk penderita yang dilansir dari hellosehat.com.

1. Kurma

Penjual menyiapkan kurma untuk pembeli di Pasar Tanah Abang, Jakarta Pusat, Senin (28/5/2018). (TRIBUNNEWS/IRWAN RISMAWAN)
Buah kurma memiliki segudang manfaat termasuk untuk penderita maag.