Ramadhan 1440 H

Sering Menjadi Campuran Es Buah Saat Bulan Puasa, Ini 8 Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan

Selama bulan ramadhan, Buah timun suri menjadi salah satu buah yang sering dicari warga muslim di Indonesia yang tengah berpuasa.

Sering Menjadi Campuran Es Buah Saat Bulan Puasa, Ini 8 Manfaat Timun Suri Bagi Kesehatan
Banjarmasinpost.co.id/Ibrahim Ashabirin
Timun suri hasil panen warga di kawasan Tapin Utara. 

Siapa sangka buah lembut ini juga bisa berkontribusi menghambat pertumbuhan sel kanker dan tumor.

Hal ini berkat kandungan saponin dalam buah yang bisa menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

3. Menyehatkan mata

Timun suri banyak mengandung vitamin A untuk kesehatan mata. 

Kandungan asam askorbat dan juga asam caffeic dalam buah sangat berguna untuk membantu pembengkakan di area sekitar mata.

Zat tersebut juga sangat berguna dalam membantu mengatasi keluhan mata panda yang sering terjadi akibat kelelahan.

Seolah dipanen khusus untuk pasokan Ramadan, dua jenis buah segar inilah yang membanjiri pasar-pasar Ramadan di Kota Banjarmasin.
Seolah dipanen khusus untuk pasokan Ramadan, dua jenis buah segar inilah yang membanjiri pasar-pasar Ramadan di Kota Banjarmasin. (banjarmasinpost.co.id/umi)

4. Membantu sistem pencernaan dan menghidrasi tubuh

Buah timun suri mengandung banyak air dan serat melimpah, tak heran kalau buah ini juga baik untuk sistem pencernaan.

Teksturnya yang lembut membuat usus tak keberatan untuk mencerna buah timun suri ini.

5. Menjaga tekanan darah

Halaman
123
Editor: Hari Widodo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved