Selebrita

Fakta Andien dan Keluarga Plester Mulut Saat Tidur, Pro Kontra hingga Disebut Suka Bikin Kontroversi

Penyanyi Andien Aisyah baru-baru ini mengunggah kebiasaan tidur yang menuai pro dan kontroversi di media sosial.

Fakta Andien dan Keluarga Plester Mulut Saat Tidur, Pro Kontra hingga Disebut Suka Bikin Kontroversi
istimewa
Andien dan keluarga membiasakan diri untuk tidur dengan mulut diplester. 

BANJARMASINPOST.CO.ID, JAKARTA - Penyanyi Andien Aisyah baru-baru ini mengunggah kebiasaan tidur yang menuai pro dan kontroversi di media sosial.

Melalui Instagram Story @andienaisyah, Andien mengunggah foto dengan mulut diplester bersama suaminya Irfan Wahyudi, dan putranya Kawa.

Andien mengaku memplester mulutnya saat tidur. "Udah selama beberapa bulan terakhir kita kalo tidur diplester," tulis Andien.

Pada instastory berikutnya, Andien menceritakan, ia pernah mengkuti workshop Buteyko Breathing. Pada workshop itu dijelaskan jika ada sekitar 200 penyakit kronis yang disebabkan oleh cara bernapas.

"Latihan Buteyko breathing saya rasakan banyak manfaatnya. Tapi mungkin kalo belum punya kesempatan itu, mulai dengan memplester mulut ketika tidur." tulis Andien.

Baca: Ekspresi Song Hye Kyo Saat Muncul Perdana Pasca Digugat Cerai Song Joong Ki Disorot

Baca: Sifat Asli Hotman Paris Dibongkar Roy Kiyoshi, Singgung Soal Orang Tersayang, Meriam Bellina?

Baca: Galih Ginanjar Resmi Ditahan di Polda Metro Jaya, Barbie Kumalasari Sebut OrangTua Akan Jenguk Senin

Dengan mulut diplester, maka yang terjadi adalah nose breathing atau bernapas dari hidung. Andien pun membuat highlight Instastory tentang nose breathing. Ia mengaku mendapat banyak manfaat dari memplester mulut saat tidur.

"Setelah saya menjalankan tidur dengan diplester, ada beberapa kualitas baik yang saya rasakan. Jauh lebih mudah untuk mencapai deep sleep atau tidur yang berkualitas, ketika bangun badan lebih segar, tenggorokan tidak lagi kering, dan pas bangun enggak ada aroma mulut yang nggak sedap," tulis Andien lagi.

Andien pun menyarankan warganet untuk mencari tahu lebih banyak tentang nose breathing dan mouth breathing di Internet.

Andien melanjutkan, Kawa juga pernah tidur dengan mulut diplester. Namun, ia tidak memaksa putra pertamanya itu. Kawa pun masih suka tidur seperti biasa tanpa diplester.


Penyanyi Andien mengunggah foto dengan mulut diplester di Instagram Story.

Halaman
123
Editor: Didik Trio
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved