Hati-hati, Manis dan Nikmatnya Kopi Kekinian Bisa Mengundang Penyakit ini

Walau begitu, sebetulnya minuman kopi kekinian mengandung jumlah kalori yang tinggi.

Hati-hati, Manis dan Nikmatnya Kopi Kekinian Bisa Mengundang Penyakit ini
The Sun
Ilustrasi 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Bagi penggemarnya, rasanya tidak lengkap jika tidak minum segelas kopi kekinian dalam sehari.

Paduan rasa sedikit pahit dari kopi, manisnya gula dan juga susu, memang membuat kita gampang ketagihan.

Walau begitu, sebetulnya minuman kopi kekinian mengandung jumlah kalori yang tinggi.

Apalagi jika kita mengonsumsi lebih dari segelas.

Tanpa disadari, ini adalah musuh dalam selimut bagi diet kita.

Head of Nutrifood Research Center Astri Kurniawati menjelaskan, tambahan gula, susu, atau pemanis lainnya, akan membuat jumlah kalori pada minuman tersebut tinggi.

Baca: Kemiripan Millendaru Pasca Operasi Implan Payudara dan Ashanty Disebut, Ibu Aurel Hermansyah Beraksi

Baca: Hanya Berlaku Pada Hari Tertentu, Mulai Rabu Lion Air Realisasikan Diskon hingga 50 Persen

Baca: Baru Jadi Tersangka Penipuan, Suami Rey Utami, Pablo Benua Disebut Sosok Ini Akan Bebas

Baca: Ngompol Akibat Susah Menahan Pipis di Usia Dewasa, Ternyata Ini Penyebabnya

Kenaikan berat badan pun lebih sulit dicegah.

“Sama halnya seperti kalau kita terlalu sering minum teh manis, makan donat atau yang manis-manis, itu otomatis pasti bisa bikin gemuk," kata Astri yang ditemui di sela acara peluncuran Honey Latte Fore Coffee di Jakarta, (11/7/2019).

Lain halnya dengan minuman kopi yang hanya ditambahkan air tanpa gula atau susu.

Kopi hitam tanpa tambahan pemanis hanya mengandung sebanyak dua kalori.

Halaman
12
Editor: Edinayanti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved