Berita Kesehatan

Kacang Bikin Anak Lahir Cerdas, Ini 5 Jenis Kacang yang Dianjurkan Baik Dikonsumsi Saat Hamil

Kacang-kacangan ternyata sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil. Hasil penelitian mengkonsumsi kacang saat hamil berpotensi melahirkan anak cerdas

Kacang Bikin Anak Lahir Cerdas, Ini 5 Jenis Kacang yang Dianjurkan Baik Dikonsumsi Saat Hamil
O12
Konsumsi kacang-kacangan saat hamil, ternyata tingkatkan peluang lahirkan anak yang cerdas. 

BANJARMASINPOST.CO.ID – Tumbuh kembang seorang anak dimulai sejak di dalam perut di masa kehamilan selama sembilan bulan.

Karenanya, kehamilan adalah adalah masa-masa penting bagi tumbuh kembang bayi, sebelum dilahirkan.

Asupan gizi selama kehamilan sangat menentukan seorang bayi tumbuh sehat dan sempurna saat dilahirkan.

Tak heran, biasanya ibu hamil akan lebih selektif memilih makanan yang akan dikonsumsi karena khawatir dapat mempengaruhi sang calon bayi.

Baca: Breaking News : Dikejar Polisi, Pencuri Sapi Ini Tembak 1 Polisi dan 1 Anak Luka Tembak di Kepala

Baca: Terlibat Baku Tembak, Begini Kronologis Bandar Sabu Ditembak Mati, Polisi Amankan 400 Gram Sabu

Baca: 26 Finalis Nanang Galuh Kalsel Nantikan Penentuan, Paman Birin Berikan Pesan Ini

Baca: Toko Alat Tulis Bergaya Ritel Modern ATK & CO Segera Buka Cabang di Veteran Banjarmasin

Sayuran dan buah-buahan dipercaya memiliki berbagai manfaat yang menyehatkan dan dapat berguna untuk menyempurnakan pertumbuhan bayi dalam kandungan.

Selain kedua makanan tersebut, ada kacang-kacangan yang sangat baik dikonsumsi oleh ibu hamil .

Melansir laman Daily Mail, ibu hamil yang mengonsumsi atau mengemil kacang-kacangan selama trimester pertama, dapat meningkatkan peluang melahirkan anak yang cerdas.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan Spanyol, menemukan bahwa ibu hamil yang mengonsumsi 30 gram kacang, 3 kali dalam seminggu akan membuat anak cerdas, serta memiliki nilai yang tinggi pada tes fungsi kognitif, perhatian dan memori.

Hal itu karena, kacang kaya akan asam folat dan asam lemak esensial, yang bisa menyehatkan jaringan otak yang menjadi bertanggungjawab untuk memelihara memori dan fokus anak.

Berikut Ini 5 Jenis kacang-kacangan yang sangat baik dikonsumsi saat ibu hamil :

Halaman
123
Editor: Hari Widodo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved