Kesehatan
6 Jurus Rahasia Adele Turunkan Berat Badan hingga 19 Kilogram
Namun, para penggemar juga mengenalnya sebagai sosok penyanyi yang tetap percaya diri dengan bentuk tubuhnya.
BANJARMASINPOST.CO.ID - Penyanyi Adele dikenal dengan suaranya yang merdu dan berciri khas.
Namun, para penggemar juga mengenalnya sebagai sosok penyanyi yang tetap percaya diri dengan bentuk tubuhnya.
Dari Adele, banyak penggemar belajar bahwa tampil cantik dan mempesona tak harus langsing bak model.
Namun, pelantun "All I Ask" itu tampak berbeda ketika muncul di pesta ulang tahun Drake awal bulan ini.
Ia tampak lebih langsing setelah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 19 kg.
Apa rahasianya?
1. Diet Sirtfood
Adele mencoba Diet Sirtfood, di mana para pelakunya mengkonsumsi banyak makanan nabati untuk bisa kurus.
Jenis makanan tersebut dikenal sebagai aktivator sirtuin, protein yang berperan menekan nafsu makan dan mengaktifkan "gen kurus" tubuh.
Aktivator sirtuin juga dipercaya mampu melindungi sel tubuh agar tidak mati karena stres dan meregulasi peradangan, metabolisme, serta proses penuaan.
| Pakar Nutrisi dan Dokter Merilis Panduan Diet Terbaik tahunan, Diet ini Masih Direkomendasikan |
|
|---|
| Rumah Kebanjiran Waspada Penyakit Kencing Tikus, Kenali Gejala dan Cara Pencegahannya |
|
|---|
| Jangan Konsumsi 4 Makanan ini di Pagi Hari Bila Sedang Terburu-buru |
|
|---|
| Terbukti Ampuh Mengusir Nyamuk, Kanker Paru Mengintai di Balik Manfaat Obat Anti Nyamuk Bakar |
|
|---|
| Para Ahli Merekomendasikan Makanan ini untuk Tidur Nyenyak dan Menghindari Penyakit Kronis |
|
|---|
