Lifestyle

Mengajarkan Anak Hidup Bersih dan Sehat, Begini Tips Psikolog ULM

Rika Vira Zwagery, Psikolog ULM memberikan tips untuk membiasakan anak hidup bersih dan sehat.

istimewa
Rika Vira Zwagery Psikolog ULM 

Editor : Hari Widodo

BANJARMASINPOST.CO.ID - Situasi Pandemi covid 19 yang saat ini kita hadapi merupakan situasi yang membutuhkan penyesuaian diri dari berbagai kalangan usia, tidak terlepas pada mereka yang berada pada usia anak-anak.

Rika Vira Zwagery, Psikolog ULM, mengatakan, mungkin tidak mudah bagi anak-anak untuk memahami kondisi yang saat ini dialami, sehingga dibutuhkan peran orangtua untuk membimbing dan memberikan penjelasan pada anak.

Salah satu hal yang paling penting diajarkan pada anak adalah mengenai perilaku hidup sehat dan bersih.

Kecamatan Salam Babaris Disebut Zona Merah, Camat Diminta Inventarisir Gedung Isolasi

Ketua TP PKK Banjarbaru Bagikan Masker hingga Sosialisasi PHBS

Fasilitas Cuci Tangan Bertebaran di Banjarmasin, Begini Respon Warga

Sebagai orang dewasa yang memiliki peran sangat besar dalam perkembangan anak, orangtua perlu memberikan penjelasan kepada anak mengenai pentingnya hidup sehat dan bersih dengan cara yang mudah dipahami oleh anak

Misalnya dengan membacakan cerita, memberikan contoh secara langsung ataupun lewat lagu.

Karena perkembangan kognitif anak yang belum mampu untuk memahami suatu konsep yang bersifat kompleks dan asbtrak, maka orangtua perlu mengajarkan anak dengan bahasa yang sederhana dan melalui kegiatan kegiatan yang bersifat kongkret atau nyata untuk membantunya memahami.

Selain lewat penjelasan, mengajarkan anak hidup sehat dan bersih perlu dilakukan dengan memberikan contoh secara langsung.

Anak merupakan seorang peniru ulung dari perilaku orang orang di sekitarnya, khususnya perilaku orangtua, sehingga untuk membiasakan anak berperilaku hidup sehat dan bersih, orangtua juga perlu memberikan contoh perilaku tersebut.

Misalnya, mencuci tangan sebelum dan setelah makan, makan makanan yang sehat dan bergizi ataupun berolahraga.

Untuk melakukan sesuatu hingga menjadi pembiasaan, dibutuhkan ketertarikan yang tinggi.

Jumlah Terdampak Virus Corona di Kalsel Terus Naik, Ini Imbauan Gugus Tugas Covid-19

Cara Mencegah Virus Corona, 7 Tips Cuci Tangan yang Benar Agar Terhindar dari Covid-19

Meningkatkan ketertarikan anak untuk berperilaku hidup sehat dan bersih perlu dilakukan dengan beberapa cara.

Orangtua perlu mengenalkan perilaku tersebut melalui aktivitas aktivitas yang menyenangkan yang sesuai dengan tahapan usianya.

Mencuci tangan dengan lagu dan gerakan ataupun menyediakan makanan sehat dengan sajian yang menarik mungkin dapat dilakukan untuk membuat anak tertarik untuk berperilaku hidup sehat dan bersih.

(banjarmasinpost.co.id/salmah saurin)

Penulis: Salmah
Editor: Hari Widodo
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved