Berita Kesehatan
TIPS Agar Diabetes Tidak Makin Parah, Ini 5 Minuman yang Harus Dikomsumsi Penderita
Karena pada dasarnya, menderita diabetes berarti Anda patut mewaspadai pola makan sehari-hari.
lihat foto
Editor : Didik Trio Marsidi
BANJARMASINPOST.CO.ID - Jika Anda sembarangan memilih makanan, penyakit diabetes Anda bisa jadi semakin parah.
Karena pada dasarnya, menderita diabetes berarti Anda patut mewaspadai pola makan sehari-hari.
Mengetahui jumlah karbohidrat yang Anda konsumsi dan bagaimana pengaruhnya terhadap gula darah Anda sangatlah penting.
Tak hanya makanan, penderita diabetes juga perlu memilah minuman dengan baik.
Penderita diabetes dianjurkan untuk minum minuman nol kalori atau rendah kalori.
Baca juga: World Diabetes Day 2020, Tropicana Slim Berikan Edukasi melalui Hands 4 Diabetes 2020
Baca juga: Tips Memilih Makanan Sehat untuk Menu Sahur dan Buka Puasa di Ramadhan 1441 H
Baca juga: Ini 7 Tips Mudah Rawat Wajah di Rumah, Dokter Spesialis Kulit Jelaskan Ini
Alasan utamanya tidak lain adalah untuk mencegah lonjakan gula darah.
Memilih minuman yang tepat dapat membantu penderita diabetes untuk:
- Menghindari efek samping yang tidak menyenangkan
- Mengelola gejala diabetes
- Menjaga berat badan yang sehat
Berikut ini adalah beragam minuman yang bagus untuk penderita diabetes:
1. Air putih
Dalam hal hidrasi, air putih adalah pilihan terbaik bagi penderita diabetes.
TIPS Agar Diabetes Tidak Makin Parah
5 Minuman yang Harus Dikomsumsi
Berita kompas.com Hari ini
Banjarmasinpost.co.id
| Kopi atau Teh yang Cocok di Pagi Hari? Jangan Buru-buru Memilih Sebelum Baca Penjelasannya |
|
|---|
| CIRI-ciri Kamu Kena Diabetes, Jangan Cuek dengan Luka Kecil Dampaknya Bakal Luar Biasa |
|
|---|
| Tangkal Covid-19, Komposisi Gizi Seimbang Tunjang Imunitas Tubuh |
|
|---|
| VIDEO Viral, Pengobatan Mata Gunakan Cacing di Tapin, Datangkan Pasien 60 Orang Perhari |
|
|---|
| Minum Kopi Siang Hari Bikin Lebih Cepat Ngantuk, Kok Bisa Ya? Ini Penjelasan 'Dokter Tidur' |
|
|---|
