Breaking News:

Sport

Binaragawan Kalsel Iswahyudi Tetap Rutin Bentuk Otot Tubuh

Binaragawan Kalsel Iswahyudi menjaga kebugaran dan otot-ototnya di fitnes Bugar Sport Center (BSC) di Jalan Sutoyo No 350, Kota Banjarmasin.

Penulis: Irfani Rahman | Editor: Alpri Widianjono
ISTIMEWA
Binaraga Kalimantan Selatan, Iswahyudi. 

Editor: Alpri Widianjono

BANJARMASINPOST.CO.ID, BANJARMASIN - Berpuasa di bulan Ramadan tak menghentikan aktivitas berolahraga binaragawan kenamaan Kalimantan Selatan, Iswahyudi.

Lelaki yang memiliki prestasi, baik lokal dan nasional, ini tetap menjaga kebugaran tubuhnya.

Dia tetap melakukan olahraga rutin menjaga kebugaran dan otot-ototnya di fitnes Bugar Sport Center (BSC) di Jalan Sutoyo No 350, Kota Banjarmasin.

Meski begitu, ada sedikit penurunan waktu olahraga karena ia juga menunaikan ibadah puasa.

Baca juga: VIDEO Ketua Umum PP PBFI Irwan Alwi Sebut Potensi Atlet Binaraga Kalsel Besar

Dikatakan Binaragawan Kalsel tersebut, saat Ramadan ini memang tetap melakukan latihan-latihan rutin setiap hari.

"Latihannya agak ringan-ringan saja. Tidak penuh seperti hari normal. Saya ambil latihan pagi," papar Iswahyudi yang banyak memiliki prestasi ini.

Saat ini dia melakukan latihan setiap hari denga durasi latihan selama 1 jam. Dan setiap hari, gantian melakukan kegiatan olahraga, yaitu chest, leg dan beck.

Meski begitu, dia akui, pola makan saat ini agak 'kacau' karena dana terbatas dan lomba pun belum jelas.

Baca juga: Kisah Bambang Menjadi Atlet Binaraga, Terinspirasi Poster Pemeran Terminator ini

Baca juga: VIDEO Pelatih dan Atlet Binaraga Kalsel Gelar Aksi Donor Darah

Disinggung bantuan dana, baik untuk makan dan suplemen dari pihak terkait, ia katakan tidak ada.

Biasanya jika masuk atlet Pra PON, ada dana. Jika tidak masuk, maka tak ada atau dihentikan.

Ia pun bersyukur selama ini, jika menuju atau akan ikut event kejuaraan, ada ada bantuan dari pihak BSC dalam hal ini pak Ronald serta teman-temannya.

Binaragawan Kalsel, Iswahyudi tengah berlatih untuk mengadapi even Mr Indonesia 2021, Selasa (23/2/2021).
Binaragawan Kalsel, Iswahyudi tengah berlatih untuk mengadapi even Mr Indonesia 2021, Selasa (23/2/2021). (Capture Youtube BPost)

Harapannya, dalam waktu dekat ada event-event kejuaraan binaraga untuk mengukur kegiatan latihan yang selama ini diakukan secara rutin.

Sedangkan rencananya, mengikuti event Mr Indonesia 2021. Namun saat ini pun belum diketahui jadwal pasti event bergengsi binaraga tersebut.

(Banjarmasinpost.co.id/Irfani)

Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved