Tiga Bulan Jelang PON 2021, Pesilat Kalsel Berlatih Tingkatkan Kekuatan

BANJARMASINPOST.CO.ID, BANJARMASIN - Meski di tengah kesibukan bekerja, para pesilat Kalimantan Selatan yang akan berlaga ke Pekan Olahraga Nasional (PON) XX 2021 Papua terus berlatih intensif.

Latihan mereka lakukan baik secara mandiri dan bersama-sama sang pelatih.

Apalagi PON hanya sekitar tiga bulan lagi, mereka harus mengikuti periodesasi latihan yang telah ditentukan pelatih,

Latihan bertempaat di Asrama PPLP di Jalan Batu Tiban Mulawarwan.

Baca juga:  Jelang PON XX Papua, Atlet Loncat Indah Kalsel Akan Gelar Simulasi Lomba

Baca juga: Urung ke Ciloto Jawa Barat, Tim Gulat PON Kalsel akan TC ke Kiram Kabupaten Banjar

Satu pesilat PON Kalsel Muhammad Azhar Aridha tampak berlatih bersama sang pelatih Junaidi.

Azhar akan turun di kelas D Putra (60-65 Kg).

Peraih Emas pra kualifikasi PON ini tampak serius berlatih .

Pelatih silat PON Kalsel Junadi mengatakan latihan saat itu metodenya adalah fungsional karena sudah peralihan dari misi khusus ke pra kompetisi yakni peningkatan daya tahan power.

"Untuk kekuatan atau power atlet ada peningkatan, tiap hari dinaikkan jumlah set latihannya," tuturnya,

Baca juga: Tuan Rumah Porprov 2022, Pemkab HSS Maksimal Persiapkan Penyelenggaraan

Pesilat Muhammad Azhar Aridha menyebut 100 hari jelang PON Papua ia terus mengintensifkan latihan baik bersama pelatih dan juga orangtuanya.

Saat ini kondisi fisik sekitar 50 persen dan semakin menjelang PON akan terus ditingkatkan,

"Jelang PON ini terus aku tingkatkan kekuatan fisik dan strategi," ucap pesilat yang santun ini.

(Banjarmasinpost.co.id/irfani)