Breaking News:

Selebrita

Perubahan Tubuh Pelawak Yadi Sembako Bikin Pangling, Efek Diet Terapi Air Putih Disebut Mirip Bedu

Pelawak Yadi Sembako kini mengejutkan. Penampilannya membuat banyak orang pangling. Efek diet berupa terapi air putih sampai disebut mirip Bedu.

Editor: Murhan
Wartakota/Instagram @yadisembako
Potret Yadi Sembako kini dan dulu yang berubah drastis 

Meski belum sesuai target, penurunan berat badan Citra memang menjadi sebuah kebahagiaan bagi Rezky sebagai suami.

“Sudah on target. Belum target banget sih, sudah turun (berat badannya) 21 kilogram Citra, kita kasih reward,” kata Rezky dikutip Kompas.com, Jumat (21/5/2021).

Perempuan yang akrab disapa Ciki ini kemudian menceritakan saat kehamilan Athar, berat badannya naik drastis.

Berat badannya saat itu bahkan hampir mencapai 100 kilogram.

“Jadi guys waktu hamil Attar aku itu berat badan aku tuh sampai 96 kilogram,

Jadi benar-benar kayak aku naik 31 kilogram berat badannya,

Aku enggak ngerti makan apa saja,” beber Citra Kirana.

Wanita berusia 27 tahun ini mengatakan, sebelum hamil, berat badan Citra Kirana hanya di kisaran 63 sampai 65 kilogram.

Ia bahkan masih tak bisa membayangkan apa saja yang sudah dimakan hingga berat badannya naik drastis saat hamil.

“Berat badan aku empat (kilogram) lagi hampir 100 (kilogram) sayang, gila banget.

Ada Attar sih, tapi kamu kebayang enggak sih aku 31 kilo makan apa,” keluh Citra.

Meski begitu, Citra mengatakan bahwa penurunan berat badannya itu ia lakukan tanpa diet ketat.

Ia mengaku mengubah pola hidup dan pola makannya menjadi lebih sehat.

Citra bahkan tak menghilangkan nasi dari menu makanannya setiap hari.

“Aku masih makan nasi. Yang jelas aku makan-makanan real food, maksudnya makanan utuh. Jadi yang tanpa olahan," ujar Citra dilansir Tribunstyle.com dari Kompas.com.

Selain menghindari makanan olahan, Citra juga rutin mengurangi camilan manis.

“Aku juga sudah kurangi camilan manis. Ngemil yang cake sudah lumayan jarang banget, yang tadinya every time, every day, sekarang benar-benar enggak,” kata Citra.

Citra mengatakan, ia mulai menerapkan pola hidup dan makan sehat sejak Januari 2021 hingga saat ini.

"Enak banget, sudah terbiasa pada akhirnya, Aku makan makanan sehat yang tidak menyiksa. Tetap nutrisinya juga masih ada, makan karbohidratnya ada, proteinnya ada, sayurnya ada, yang penting real food," pungkas Citra.

Simak video lengkapnya:

Baca juga: Beda Nasib Nobu dan Gisel Ketika Sama-sama Pamer Video Baru, Gading Marten: Stay Happy

Baca juga: Firasat Baim Wong Lihat Amel si Remaja Mirip Nike Ardilla, Ayah Kiano Kaget Dengar Cita-citanya

Sebagian artikel ini telah tayang di WartaKotalive.com dan TribunStyle.com dengan judul Badan Semakin Kurus hingga Berat Badan Turun 10 KG, Yadi Sembako: Banyak yang Pangling Lihat Saya, Berat Badan Sempat hampir 100 Kg, Citra Kirana Kini Sukses Diet, Turun hingga 21 Kg: Gila Banget!

Sumber: TribunNewsmaker
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved