Daun Kelor

Cara Mengolah Daun Kelor, Jadi Sayur Mampu Mengontrol Gula Darah

Daun kelor atau juga dikenal sebagai Moringa oleifera merupakan tanaman yang bisa mengontrol gula darah. Daun kelor bisa diolah menjadi sayur.

Editor: M.Risman Noor
banjarmasinpost.co.id/maulana
Penjual tanaman, Nurjannah saat perlihatkan tanaman kelor 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Daun kelor kini makin digemari untuk dikonsumsi sebagai pengobatan.

Dipercaya tanaman liar dengan ciri khas daun kecil itu bisa membuat tubuh menjadi lebih sehat.

Daun kelor memang mempunyai banyak khasiat dan merupakan tanaman punya nutrisi tinggi.

Daun kelor atau juga dikenal sebagai Moringa oleifera merupakan tanaman yang bisa mengontrol gula darah. Daun kelor bisa diolah menjadi sayur.

Baca juga: Manfaat Jahe : Menambah Imunitas Tubuh dan Redakan Nyeri, Berikut Resep Minuman Jahe Hangat

Baca juga: Khasiat Temulawak, Mampu Hilangkan Nyeri dan Menjadi Antibakteri hingga Tingkatkan Produksi ASI

Daun kelor juga bisa dijadikan dan rasanya cukup enak. Sehingga gampang dikonsumsi untuk pengobatan.

Tanaman yang berasal dari India Barat Laut ini juga memiliki khasiat obat yang mumpuni.

daun kelor
daun kelor (banjarmasinpost.co.id/maulana)

Dikutip kompas.com, sebuah studi berjudul “Investigation of medicinal plants traditionally used as dietary supplements: A review on Moringa oleifera” mengungkapkan bahwa selama ini, daun kelor digunakan sebagai obat herbal untuk mengatasi 300 jenis kondisi.

Beberapa penelitian telah membuktikan beberapa khasiat yang dimiliki daun kelor, salah satunya manfaat untuk kesehatan pria.

Berikut adalah 4 manfaat potensial kelor untuk pria, seperti dilansir dari Healthline.

Baca juga: Kenali Tanda-tanda Penyakit Ginjal, Hipertensi dan Diabetes Jadi Pemicu

1. Meningkatkan kesehatan prostat

Sebuah studi berjudul “The Diversity of Chemoprotective Glucosinolates in Moringaceae (Moringa spp.)” mengungkapkan bahwa biji dan daun kelor kaya akan senyawa yang mengandung belerang bernama glukosinolat.

Senyawa ini mungkin memiliki sifat antikanker. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa glukosinolat dari biji tanaman dapat menghambat pertumbuhan sel kanker prostat manusia.

Penelitian tersebut juga berspekulasi bahwa kelor dapat membantu mencegah hiperplasia prostat jinak (BPH).

Kondisi ini biasanya menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia pria dan ditandai dengan pembesaran prostat yang dapat mengganggu buang air kecil.

Daun Kelor (Moringa oleifera)
Daun Kelor (Moringa oleifera) (banjarmasinpost.co.id/Nurholis Huda)
Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved