Khasiat Madu Menurut Al Quran Surah An-Nahl Ayat 69, Jadi Obat yang Menyembuhkan Bagi Manusia

Konsumsi madu memang juga dianjurkan bagi umat muslim sesuai ajaran di dalam Al Quran.

Mengutip tribunnews.com, banyak manfaat akan didapat dari konsumsi madu. Tentunya madu asli alami bukan bercampur dengan gula pasir maupun pemanis lain.

Sejak zaman dahulu, madu tidak hanya dikonsumsi sebagai makanan, tetapi juga obat yang mampu menyehatkan tubuh.

Madu memiliki rasa manis alami yang cocok dijadikan sebagai pengganti gula.

Tidak heran, banyak orang yang menggunakan madu sebagai pemanis makanan yang menyehatkan.

1. Antibakteri

Tidak ada keraguan bahwa madu memiliki kekuatan untuk membunuh bakteri dalam tubuh.

Beberapa studi membuktikan, madu terbukti efektif membasmi E. coli hingga salmonella.

Jenis madu spesifik bernama Madu Manuka dari Selandia Baru dan Madu Tualang dari Malaysia, terbukti bisa menghilangkan bakteri staphylococcus dan bakteri pada pencernaan H. pylori, penyebab lambung sakit.

2. Menenangkan tenggorokan

Studi yang melibatkan 139 anak menunjukkan, madu bisa menghilangkan batuk di malam hari dan meningkatkan kualitas tidur.

Perlu diingat, anak-anak di bawah usia 1 tahun dilarang mengonsumsi madu, karena sistem pencernaan mereka yang belum bisa berkembang sempurna.

Baca juga: Khasiat Madu Ternyata Beragam, Begini Proses Lebah Membuat Madu

Baca juga: Madu Bisa Bikin Langsing Bila Dikonsumsi Begini, Simak Cara dan Tips Makan Madu

3. Meningkatkan performa olahraga

Madu terbukti lebih ampuh meningkatkan tenaga daripada gula saat sedang berolahraga.