Breaking News:

Daun Kelor

Ragam Olahan Daun Kelor, Nikmat Dikonsumsi Jadi Sayur Bening

Daun kelor cukup mudah didapat. Daun kelor ini gampang dikonsumsi karena bisa dijadikan berbagai jenis makanan maupun minuman.

Editor: M.Risman Noor
muhammad maulana
Daun kelor dijual di kawasan Kertak Hanyar atau Jalan A Yani Km 7 Kabupaten Banjar. 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Daun kelor cukup mudah didapat. Gampang diolah dan banyak khasiat dari si daun kelor kecil tersebut.

Daun kelor ini gampang dikonsumsi karena bisa dijadikan berbagai jenis makanan maupun minuman.

Daun unik berbentuk bulat-bulat ini, kerap disajikan sebagai sayuran dalam makanan keseharian masyarakat.

Salah satunya bisa dikonsumsi sebagai sayur bening.

Baca juga: Temulawak Mampu Obati Luka, Khasiatnya Juga Bisa Mencegah Stres

Baca juga: Kenali Tanda-tanda Penyakit Ginjal, Hipertensi dan Diabetes Jadi Pemicu

Walau harganya murah dan cenderung mudah didapatkan, daun kelor memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia.

Daun Kelor (Moringa oleifera)
Daun Kelor (Moringa oleifera) (banjarmasinpost.co.id/Nurholis Huda)

Dalam ilmu Taru Pramana Usada Bali, disebutkan bahwa daun kelor memiliki banyak nutrisi.

Dikutip tribunbali.com dengan judul ini-beragam-masakan-yang-terbuat-dari-daun-kelor-puding-daun-kelor-hingga-kelor-bening-tumis-bawang, daun kelor diandalkan sebagai sumber nutrisi dan gizi, yaitu mengandung protein, karbohidrat, dan serat.

Mengandung vitamin yang lengkap mulai dari vitamin A, B, C dan E.

Mineral yang tinggi seperti zat besi, kalsium, magnesium, zink, dan lainnya.

Serta masih banyak lagi manfaatnya.

Halaman
1234
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved