Breaking News:

Daun Kelor

Daun Kelor Banyak Dijadikan Sayur, Berikut Khasiat Si Daun Kecil Kaya Manfaat

Mudah dijumpai di tanah lapang maupun persawahan, daun kelor banyak memberikan khasiat bagi kesehatan. Gampang dikonsumsi sebagai sayur.

Editor: M.Risman Noor
Istimewa
daun kelor 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Mudah dijumpai di tanah lapang maupun persawahan, daun kelor banyak memberikan khasiat bagi kesehatan.

Daun kelor sebenarnya tumbuhan liar dan sejak dulu sudah sering dipakai orang untuk pengobatan.

Tumbuhan daun kelor ciri khasnya daunnya kecil-kecil dan banyak dikonsumsi orang sebagai sayuran.

Namun perlu diperhatikan, banyak orang salah mengolah sehingga khasiat daun kelor hilang.

Baca juga: Khasiat Temulawak Mampu Menurunkan Lemak di Dalam Darah, Sudah Turun Temurun Dikonsumsi

Baca juga: Kenalilah Khasiat Madu Bagi Ibu Hamil, Mengatasi Susah Tidur dan Cegah Alergi

Daun kelor kerap digunakan sebagai bahan herbal.

Manfaatnya ternyata bukan hanya mitos.

Intensifikasi lahan pekarangan dengan Tanaman Obat Keluarga (Toga) ULM bikin pekarangan warga Mandiangin Timur hijau dengan jahe, lengkuas, kelor, kunyit, hingga tanaman sayur dan buah. 
Intensifikasi lahan pekarangan dengan Tanaman Obat Keluarga (Toga) ULM bikin pekarangan warga Mandiangin Timur hijau dengan jahe, lengkuas, kelor, kunyit, hingga tanaman sayur dan buah.  (istimewa)

Berikut beberapa manfaat daun kelor untuk kesehatan tubuh:

1. Sumber Vitamin dan Mineral

Daun kelor adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Dalam sekitar 20 gram daun kelor yang telah dipotong-potong, terkandung nutrisi sebagai berikut:

Halaman
1234
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved