Khasiat Madu
Khasiat Madu untuk Menjaga Kesehatan Hati, Baik Diminum Sebelum Tidur
Madu telah lama dikenal sebagai salah satu makanan dengan berbagai manfaat kesehatan. Khasiat madu antara lain untuk menjaga kesehatan hati.
lihat foto
Ini karena madu akan membuat hati memproduksi glukosa, yang akan memicu pelepasan banyak hormon pembakar lemak.
Madu mengandung fruktosa dan glukosa yang sangat baik untuk fungsi hati pada malam hari.
3. Bantu turunkan berat badan
Madu berfungsi sebagai bahan bakar untuk hati dan hal ini membuat hati memproduksi glukosa.
Mengonsumsi madu sebelum tidur, membantu tubuh membakar lemak di malam hari.
Madu mentah hanya mengandung 64 kalori per cangkir dan ini akan memberi kita rasa kenyang di malam hari.
4. Menjaga kulit
Sifat anti bakteri, anti jamur dan antioksidan hadir dalam madu.
Sehingga bahan alami ini bisa menjaga kulit tetap sehat.
Sifat-sifatini membantu menjaga kulit tetap halus dan kenyal.
Jadi konsumsilah madu sebelum tidur karena di malam hari saatnya kulit beregenerasi.
Baca juga: Khasiat Madu Manuka dari New Zealand untuk Sistem Pencernaan, Ampuh Cegah Penyakit Maag
Baca juga: Khasiat Madu untuk bagi Penderita Diabetes, Membantu Mengontrol Gula Darah Asal Begini Syaratnya
5. Meningkatkan metabolisme
Madu mentah dikemas dengan antioksidan yang dikenal untuk melawan radikal bebas.
Ini mencegah banyak penyakit sistem kekebalan tubuh.
