Kebut Ingin Punya Anak, Citra Monica dan Ifan Seventeen Lakukan Ini Tiap Malam

Oleh karena itu, Anda disarankan untuk melakukan hubungan seksual satu hari sekali pada masa subur Anda agar kemungkinan Anda hamil menjadi lebih tinggi. Lakukan dengan cara berhubungan lebih sering, tapi jangan memaksakan diri.

Alih-alih menjadi cara terbaik membuat anak, hal tersebut justru membuat Anda jadi lebih mudah merasa stres. Sementara itu, stres menghambat Anda kehamilan.

Namun, jika Anda mengalami kegagalan memiliki anak meski telah melakukan cara membuat anak tersebut, jangan cepat menyerah. Kegagalan beberapa bulan hingga sekali dua kali, bukan lantas menyebabkan Anda mengurangi frekuensi Anda berhubungan intim dengan pasangan, atau malah hanya akan bercinta mendekati periode pembuahan Anda.

Bila usia Anda kurang dari 35 tahun, masih dianggap normal jika Anda masih berjuang membuat anak dengan berbagai cara selama satu tahun. Dengan begitu, jika Anda ingin membuat anak, cara yang bisa Anda lakukan adalah berhubungan intim sebanyak dua hingga tiga kali dalam satu minggu.

Kondisi berbeda, bila Anda telah berusia lebih dari 35 tahun atau memiliki riwayat penyakit menular seksual, kehamilan ektopik, peradangan panggul, atau riwayat kesehatan lain yang mampu mempengaruhi kesuburan Anda. Anda akan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda lebih dulu sebelum mencoba hamil.

4. Hati-hati pilih pelumas

Menggunakan pelumas saat berhubungan seks bukan cara yang tepat mencapai kehamilan. Pasalnya, penggunaan pelumas justru mampu memicu kematian sel sperma.

Jika Anda tetap ingin menggunakan pelumas, pilih bahan yang tidak berbahaya untuk kesehatan sperma. Menggunakan pelumas yang salah justru akan mempersulit sperma dalam mencapai sel telur. Disarankan untuk menggunakan pelumas alami.

5. Jaga kesehatan tubuh Anda

Cara membuat anak yang efektif juga tergantung dengan gaya hidup Anda. Saat Anda ingin cepat hamil, jangan sampai Anda hanya fokus hanya terhadap kesehatan reproduksi Anda. Anda perlu memerhatikan faktor-faktor lain yang dapat mengurangi kesuburan Anda.

Salah satu contoh yang bisa Anda lakukan adalah mengurangi kebiasaan yang kurang sehat, seperti merokok atau mengonsumsi makanan yang tidak sehat. Hal lain yang bisa Anda lakukan adalah mengurangi berat badan dan mengurangi konsumsi berbagai obat-obatan yang tidak perlu.

Anda juga disarankan untuk mengurangi stres sebagai saat sedang berupaya memperoleh kehamilan. Maka itu, untuk mengetahui gaya hidup apa saja yang harus Anda perbaiki jika ingin berhasil membuat anak, cara awal yang bisa Anda tempuh adalah cek kesehatan secara rutin.

Hello Health Group tidak menyediakan saran medis, diagnosis, atau perawatan. (Tribunnews.com/banjarmasinpost.co.id).