Akhiri Perseteruan Doddy dan Faisal, Kak Seto Siapkan Rencana untuk Kakek Gala Sky Ardiansyah

2. Berikan waktu untuk diri sendiri.

Berkonflik dengan keluarga, apalagi dengan isu yang sangat mengganggu kenyamanan dan harga diri, tak mudah dilupakan begitu saja.

Mengatasi emosi tak semudah yang dibayangkan. Berikan waktu kepada diri sendiri untuk meredam emosi.

Upayakan untuk tak memperkeruh suasana dengan mengontrol emosi Anda. Sembunyikan kemarahan atau sakit hati. Diamlah sejenak tanpa bicara banyak.

Tenangkan diri agar emosi lebih terkendali, hingga energi positif kembali menguasai diri. Setelah itu Anda siap memberikan maaf.

Baca juga: Perbuatan Dewi Perssik pada sang Ibu Terekam, Lihat Hadiah Depe Kala Memasuki Tahun Baru 2022

3. Menyembuhkan diri sendiri.

Energi negatif yang menguasai diri saat berkonflik bagaimanapun perlu diredakan oleh diri sendiri.

Penyembuhan diri bisa berbeda waktunya pada setiap orang.

Kemampuan diri untuk mencapai penyembuhan diri atas energi negatif yang menguasai, membentuk sikap pemaaf yang murni keluar dari dalam diri Anda.

4. Bicarakan dengan sumber masalahnya di keluarga.

Saat kontrol diri sudah Anda dapatkan dengan memaafkan, Anda siap membicarakan masalah dengan anggota keluarga yang berkonflik dengan Anda.

Bangunlah dialog yang membangun dengan tujuan mengembalikan kembali keutuhan keluarga.

Ungkapkan semua hal yang telah ditimbulkan dari konflik tersebut, dan bagaimana pengaruhnya terhadap Anda dan keluarga.

Saat membangun dialog, sertakan perasaan mencintai dan menyayangi, bukan dengan membenci.

Meski Anda sebagai pihak yang tersakiti, tak perlu sungkan minta maaf dan juga berikanlah maaf kepada orang yang menyakiti Anda.