Takut Teuku Ryan Meninggal Dunia Saat Tidur, Ria Ricis Sampai Lakukan Ini pada sang Suami

Jangan sampai kamu membatasi pergerakan pacar hanya karena takut kehilangannya. Kematian akan datang, entah orang tersayangmu sedang baik-baik saja maupun sakit. Jadi, berhentilah untuk mengendalikan hal yang tidak akan bisa kamu kendalikan.

5. Jadilah independen atau mandiri!

Terkadang, ketakutan akan ditinggalkan oleh seseorang, disebabkan karena adanya ketergantungan dengan orang tersebut. Mungkin selama ini kamu kurang mandiri dan selalu menggantungkan diri kepadanya.

Ditinggalkan olehnya terasa seperti mimpi yang sangat buruk bagimu. Solusinya adalah mencoba untuk mandiri. Ini juga akan membukakan matamu, bahwa kamu adalah satu-satunya orang yang bisa diandalkan oleh dirimu sendiri.

6. Hidup akan terus berjalan, seburuk apa pun keadaannya. Kamu pasti bisa!

Kehidupan akan terus berjalan, tanpa melihat apa yang terjadi kepada penghuninya. Kamu mungkin akan merasa jika hidupmu juga ikut berakhir ketika ditinggalkan orang terkasih.

Kamu tidak dapat membayangkan bagaimana menjalani kehidupan tanpa sosok dirinya. Hidup orang yang kamu sayangi memang telah berakhir, namun hidupmu belum usai.

Akan tetapi, ingatlah bahwa kamu masih memiliki orang lain yang memerlukan kasih sayangmu! Kamu masih diberikan hidup untuk membantu orang lain di dunia ini.

Ingatlah bahwa kamu masih memiliki hal lain dalam hidupmu yang harus diperhatikan! Contohnya adalah ketika kamu sedih karena pacarmu meninggal, namun masih harus menjalani hidup untuk menyelesaikan kuliah dan mencari pekerjaan.

7. Yakinkan dirimu bahwa kamu cukup kuat untuk dapat mengatasi dan melewatinya

Ketika membayangkan jika orang tersayangmu telah tiada, ini mungkin menjadi bayangan yang cukup mengerikan. Kamu tidak siap untuk menangis tersedu-sedu, merasakan hampa, dan kesepian.

Hatimu terasa hancur ketika peristiwa itu terjadi. Cobalah untuk meyakinkan dirimu sendiri, bahwa kamu adalah orang yang kuat. Kamu pasti bisa melanjutkan hidupmu meskipun tanpa kehadirannya di dunia.

Kamu bisa menanyakan suatu tips kepada orang yang juga pernah ditinggalkan oleh orang tersayang. Dukungan semacam ini akan menciptakan energi yang luar biasa untuk bangkit dan memiliki keikhlasan hati untuk menerima kejadian ini.

8. Tulislah rasa ketakutanmu!

Menulis merupakan salah satu teknik katarsis, yaitu usaha untuk mengekspresikan emosi dan pikiranmu. Cobalah untuk menuliskan apa yang membuatmu merasa takut apabila orang tersayang meninggalkanmu di dunia ini.

Tujuannya untuk membuatmu merasa lega dan dapat melihat dengan jelas mengenai apa yang membuatmu merasakan emosi tersebut. Ketika hal itu benar telah terjadi, maka kamu akan lebih mudah untuk mengenali ketakutan tersebut.

Baca juga: Pergoki Foto Pernikahan Ayu Ting Ting dan Ivan Gunawan di Laci, Ruben Onsu dan Wendy Bongkar Rahasia

Baca juga: Nasib Tetangga Imbas Raffi Ahmad dan Nagita Bangun Rumah Terkuak, Ayah Rafathar-Rayyanza Kena Sentil

Dapatkan informasi lainnya di Googlenews, klik : Banjarmasin Post

Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com dengan judul Perilaku 'Aneh' Ria Ricis Terungkap, Kerap Cek Nafas Teuku Ryan Tiap Bangun Pagi, Apa Alasannya?