Ragam Khasiat Minum Kopi, dr Zaidul Akbar Ingatkan Dikonsumsi Bukan Menggunakan Gula

BANJARMASINPOST.CO.ID - Jangan salah kaprah konsumsi kopi. Dokter Zaidul Akbar membeberkan cara konsumsi kopi yang menyehatkan.

Apalagi sekarang ini orang semakin gandrung minum kopi dengan berbagai variasi sajian.

Minum kopi saat ini menjadi tren dan gaya hidup.

dr Zaidul Akbar mengingatkan hendaknya minum kopi itu tanpa gula.

Namun wajib tahu juga bahwa ternyata minum kopi terlalu sering berpotensi bahaya bagi tubuh.

Pengagas Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar mengungkap dampak buruk jika terlalu sering minum kopi.

Baca juga: Resep Es Pisang Ijo, Bikin Nikmat Berbuka Puasa Ramadhan 2022 di Tengah Cuaca Gerah

Baca juga: VIDEO HEBOH BANGET -  Kronologi Kasus Penipuan Program Cepat Hamil, Begini Pelaku Kelabui 300 Korban

Baca juga: Mantan KSAU Ungkap Kelemahan dan Keunggulan Jet Tempur Rafale, Inilah Negara yang Mengoperasikannya

Dalam akun Instargamnya @zaidulakbar, dr Zaidul Akbar memaparkan bahwa pada dasarnya minum kopi memiliki banyak manfaat apabila tidak berlebih serta tanpa penambahan gula dan lainnya.

Dia menyampaikan bahwa kopi pahit dapat menurunkan sensasi lapar pada tubuh sehingga membantu membakar lemak dalam tubuh.

Namun dr Zaidul Akbar mengatakan bahaya minum kopi terlalu sering.

Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kandungan kafein pada kopi memicu pengeluaran insulin yang membuat seperti terdapat banyak glukosa dalam tubuh.

Jika terlalu sering dalam waktu lama maka menurut Dokter Zaidul Akbar akan terjadi kekacauan pada sistem tubuh secara umum.

Kopi hitam

Terutama jika meminum kopi bersama tambahan gula pasir tentu sangat kurang baik bagi tubuh.

Penuaan dini sangat umum dan banyak terjadi pada diri seseorang.

Misalnya orang yang umur masih muda tetapi sudah terlihat tampak tua.

Hal itu karena berbagai faktor dan pengaruh dari radikal bebas pada dalam tubuh.

Baca juga: Jangan Lupakan Sahur di Ramadhan 2022, Buya Yahya Ungkap Ibadah Sunnah Melaksanakan Puasa

Ramuan Obati Asam Lambung

Banyak orang masih mengalami penyakit asam lambung.

Asam lambung naik atau penyakit asam lambung bisa dialami oleh orang dewasa maupun anak-anak.

Namun, penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar menjelaskan ada ramuan agar asam lambung minggat.

Resep dari dr Zaidul Akbar ini juga banyak diterapkan oleh penderitanya.

Selain simpel, bahan-bahannya juga sangat mudah didapatkan di dapur rumah.

Dia meyakini bahwa ramuan ini dapat mengurangi asam lambung sehingga kalau dikunsumsi scera rutin maka asam lambung pun minggat atau hilang.

dr Zaidul Akbar menjelaskan dalam kanal YouTube Bejalan Sehat yang diunggah pada 30 September 2019 lalu.

Adapun bahan-bahan yang digunakan yaitu jahe satu buah, kayu manis satu batang, ketumbar satu sendok teh, madu dan air sebanyak 300 ml.

Jahe yang sudah disediakan dikupas dan dipotong menjadi bagian-bagian kecil kemudian geprek jahe.

Senyawa fenolat pada jahe dapat meredakan iritasi pada saluran cerna dan mengurangi kontraksi pada lambung.

Hal ini dapat mengurangis resiko asam pada lambung naik bergerak ke atas kerongkongan.

Jahe mengandung minyak astiri sebagai antiinflasi, sehingga dapat mengurangi frekuensi rasa mual dan muntah akibat peradangan di perut.

Namun perlu dipahami juga bahwa konsumsi jahe harus diperhatikan bagi kondisi tertentu, karena jahe dapat memperlancar aliran darah yang dikwatirkan dapat memicu pendarahan.

Misalnya pada orang hamil, orang yang akan operasi atau yang mengidap gangguan darah.

Langkah selanjutnya untuk membuat ramuan mujarab obati asam lambung terlebih dahulu panaskan air sebanyak 300 ml itu hingga mendidih.

Masukan bahan ke dalam gelas mulai dari jahe, ketumbar, kayu manis lalu seduhkan dengan air panas.

Tambahkan madu sebanyak satu sendok teh karena madu dapat menenangkan lapisan lambung yang luka.

Setelah semuanya sudah diseduh dan diaduk, minum selagi hangat satu kali sehari sebelum makan.

(Bangkapos.com/Widodo)

Artikel ini telah tayang di BangkaPos.com dengan judul Bahaya Terlalu Sering Minum Kopi Menurut dr Zaidul Akbar