Ramadhan 2022

Terhindar Dehidrasi saat Puasa, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Air Kelapa Tua

dr Zaidul Akbar bagikan tips agar tak dehidrasi saat puasa di Ramadhan 2022 / Ramadhan 1443 H, salah satunya minum air kepala tua

Penulis: Mariana | Editor: Irfani Rahman
Youtube dr Zaidul Akbar Official
dr Zaidul Akbar 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Tubuh rentan dehidrasi saat puasa. dr Zaidul Akbar beberkan rahasia air kelapa sebagai solusinya.

Sama halnya dengan air kelapa muda, air kelapa tua juga memiliki manfaat bagi tubuh.

Air kelapa tua bisa jadi kerap 'dianaktirikan' dibandingkan air kelapa muda. Terlihat dari perbedaan harga, air kelapa tua jauh lebih murah.

Padahal air dari kedua buah kelapa itu sama-sama memiliki khasiat untuk kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat air kelapa tua yakni untuk menghilangkan dehidrasi, sebagaimana diungkap dr Zaidul Akbar.

Baca juga: Makanan dan Minuman yang Bagus di Konsumsi Saat Buka Puasa di Ramadhan 2022 serta Doa Buka Puasa

Baca juga: Tata Cara Shalat Dhuha serta Bacaan & Doanya, Ustadz Adi Hidayat : Tempat Meminta Kebaikan Allah SWT

Dijelaskannya, apabila ingin menghidrasi atau mengisi cairan dalam tubuh setelah seharian berpuasa maka bisa mengonsumsi air kelapa tua.

"Air kelapa tua itukan sering dibuang, padahal itu air jauh lebih baik daripada air isotonik manapun," jelas dr Zaidul Akbar dikutip Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official.

Selain bermanfaat menghidrasi tubuh, air kelapa tua juga memiliki segudang khasiat lainnya.

dr Zaidul Akbar memaparkan, pembuluh darah akan bersih, tulang akan kuat, otak akan kuat jika dikonsumsi setiap hari.

Pihaknya pun menyayangkan air kelapa tua kerap dibuang percuma, karena ketidaktahuan seseorang akan manfaatnya yang luar biasa.

Bahkan, sebagian masyarakat menganggap air kelapa tua menyebabkan suatu penyakit di anus.

"Fitnah terhadap kelapa, tidak ada ceritanya kremi-kremi entah rumor darimana itu," ucap dr Zaidul Akbar.

Baca juga: Puasa Ramadhan 2022 Tak Hanya Dapat Pahala, dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Jaga Berat Badan Ideal

Baca juga: 10 Surat-surat Pendek yang Bisa Dihapalkan Saat Ramadhan 2022, Dari An-Nas Sampai Al-Falaq

dr Zaidul Akbar pun mengimbau agar pintar-pintar dalam memilih dan mengonsumsi makanan.

Sebab penyakit umumnya bersumber dari makanan yang tidak sehat atau terlalu berlebihan dalam mengonsumsinya.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved