Ramadhan 2022

Daya Tahan Tubuh Tetap Ok saat Berpuasa, dr Zaidul Akbar Sarankan Olah Madu Jadi Minuman Fermentasi 

Mau badan tetap bugar saat puasa di Ramadhan 2022, dr Zaidul Akbar sarankan minum minuman fermentasi yang terbuat dari Madu

Penulis: Mariana | Editor: Irfani Rahman
Kids City USA
Ilustrasi Madu yang di fermentasi ternyata baik untuk kesehatan 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Imunitas tubuh perlu ditingkatkan dalam menjalani puasa Ramadhan. dr Zaidul Akbar mengimbau konsumsi probiotik dari minuman fermentasi.

Booster imun bisa didapatkan dari makanan bergizi maupun minuman sehat yang diolah secara alami. Bisa anda coba di Ramadhan 2022 ini.

Salah satu booster imun adalah makanan atau minuman yang mengandung probiotik. Probiotik alami bisa dihasilkan dari minuman fermentasi.

Minuman hasil dari proses fermentasi sangat berguna untuk kesehatan tubuh.

Fermentasi adalah proses pengawetan makanan secara alami.

Baca juga: Sahur Sehat Ala Rasulullah SAW, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar Menu Tepat dan Sehat

Baca juga: Terhindar Dehidrasi saat Puasa, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Air Kelapa Tua

Minuman fermentasi mengandung probiotik. Probiotik adalah bakteri atau mikroorganisme yang dapat mendukung sistem pencernaan.

Probiotik ini berbeda dengan bakteri yang bisa menyebabkan penyakit.

Tak hanya itu, probiotik bisa bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh, kesehatan jantung, termasuk mengurangi depresi.

Minuman fermentasi dapat diolah dari bahan-bahan alami yang mudah ditemukan salah satunya madu.

dr Zaidul Akbar menjelaskan, madu adalah sumber obat alami yang diturunkan Allah SWT ke muka bumi.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved