Idul Fitri 2022

Ternyata Bahaya Menyetir Mobil Usai Makan, Ahli Jelaskan Penyebabnya

Training Director Safety Defensive Consultant Sony Susmana mengatakan usai makan tidak dianjurkan untuk langdung menyetir, ini sebabnya

Editor: Irfani Rahman
SHUTTERSTOCK/BEAUTY STUDIO
Ilustrasi menyetir mobil. 

BANJARMASINPOST.CO.ID— Moment Hari Raya Idul Fitri 1443 H ini dimanfaatkan untuk saling bersilaturahmi.

Apalagi baru tahun ini pembatasan sudah dilonggarkan sehingga kita bisa saling mengunjungi meski dengan protokol kesehatan yang ketat.

Kita pun kerap disungguhi makanan dan minuman. Ternyata sehabis makan disarankan jangan langsung menyetir mobil. Simak penjelasan ahli dibawah ini.

Diketahui momen Lebaran 2022 menjadi momen berkumpul dan berkunjung ke rumah orang terkasih untuk saling memaafkan.

Baca juga: Wakil Dekan II FKIP UHO Tewas Kecelakaan, Tabrakan dengan Truk Tangki Usai Pulang Bersilaturahmi

Baca juga: Guys, Ini Cara Hitung Upah Lembur Jika Masuk Kerja di Hari Libur Nasional, Tak Sesuai Bisa Lapor

Tidak hanya itu saja, mempererat tali silaturahmi juga tidak akan lengkap jika tidak mencicipi aneka kuliner yang disajikan oleh setiap tuan rumah.

Tentunya hal ini menjadi problematika bagi yang akan melanjutkan aktivitas dengan mengendarai mobil. Lalu bolehkan menyetir mobil usai menyantap makanan?

Training Director Safety Defensive Consultant Sony Susmana mengatakan, aktivitas menyetir sehabis makan tidak dianjurkan untuk dilakukan.

“Ketika pengemudi mengonsumsi makanan, ahli kesehatan mengatakan yang bekerja setelah makan adalah otak dan perut yang bertugas mencerna makanan, yaitu hampir 80 persen,” ujar Sony pada Kompas.com.

Dr Daniel Bramantyo, Dokter Umum Pertamina Bina Medika menjelaskan jika ada beberapa faktor yang membuat pengemudi mengantuk sehabis makan. Pertama, yaitu pola hidup, faktor kedua yaitu makanan yang dikonsumsi.

“Pola hidup seperti sering mengonsumsi alkohol, merokok, kurang istirahat juga bisa menjadi penyebab manusia akan lebih cepat lelah dan mengantuk,” ujar Daniel saat dihubungi Kompas.com.

Baca juga: Total 44 Kapal dan Satu Tug Boat Terbakar di Dermaga Wijayapura, Sempat Terdengar Bunyi Ledakan

Baca juga: Ini Daftar Kuota Haji Reguler 2022 per Provinsi, Jawa Barat sebanyak 17.679 dan Kalsel 1.743

Selain itu makanan yang mengandung protein yang tinggi juga membuat cepat kantuk. Makanan tinggi protein terutama asam amino triptofan seperti susu dan telur akan memproduksi hormon serotonin yang membuat tubuh relaksasi. Itu artinya kandugan tersebut akan menimbulkan rasa kantuk.

Mengantuk saat berkendara akan berhaya dan dapat menimbulkan kecelakaan yang fatal. Baik Sony maupun Daniel menyarankan agar memberi jeda sekitar 45 menit hingga satu jam usai makan sebelum.

Tujuannya agar otot perut bekerja setelah makan, agar pencernaan lancar sebelum beraktivitas, baru kemudian melanjutkan perjalanan. Cara ini akan membuat mengemudi lebih aman dan selamat saat berkendara.Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ada Bahaya Langsung Menyetir Mobil Usai Makan Saat Lebaran",

6 Makanan Penurun Kolestrol, Cocok Dikonsumsi Saat Lebaran 2022 Ini

Makanan sehatt
Makanan sehatt (shutterstock)
Halaman
123
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved