Tips Sehat

Mata Sehat Terhindar dari Katarak, dr Zaidul Akbar Imbau Hindari Jenis-jenis Makanan Berikut

dr Zaidul Akbar berikan tips agar mata terhindar dari penyakit katarak, simak juga makanan yang harus dihindari

Penulis: Mariana | Editor: Irfani Rahman
Tangkapan layan youtube dr. Zaidul Akbar Officia
dr Zaidul Akbar terangkan cara agar mata terhintar dari penyakit katarak 

BANJARMASINPOST.CO.ID - dr Zaidul Akbar membagikan cara mencegah agar mata tak terkena penyakit katarak.

Ahli kesehatan ala Rasulullah SAW mengimbau menghindari sejumlah jenis makanan yang dapat merusak atau memicu penyakit pada mata.

Makanan yang dikonsumsi dapat mempengaruhi kesehatan organ tubuh, tak terkecuali mata.

Organ mata sangat penting fungsinya sebab digunakan untuk melihat, jika ada masalah atau gangguan bahkan penyakit pada mata maka sangat mengganggu kesehatan secara umum.

dr Zaidul Akbar menceritakan Nabi Yakub As mengalami kebutaan atau katarak akibat memendam emosi berlebihan.

Baca juga: Buah Ini Baik Untuk Jadi Sarapan Pagi, dr Zaidul Akbar Terangkan Cara Mengolah dan Khasiatnya

Baca juga: Gatal-gatal di Kulit Teratasi, dr Zaidul Akbar Ungkap Solusi Lewat Serai, Lengkuas, dan Jahe

"Bagi orang-orang yang terkena katarak, harus merilis atau mengeluarkan emosi Anda. Berbagai macam emosi, ada yang marah atau memendam suatu perasaan, itu harus dibuang dulu," jelas dr Zaidul Akbar dilansir Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official.

Ia mengungkapkan, cara untuk mengeluarkan emosi negatif itu yakni pasrahkan kepada Allah, shalat dan doa kepada Allah supaya keluar semua emosi mungkin dalam bentuk air mata.

Bisa pula melakukan kebaikan-kebaikan misalnya secara bersedekah. Hal ini ditinjau dari segi agama.

Lensa mata sejatinya akan terus mengalami pengeruhan, sebagian besar penyebabnya adalah tingginya asupan gula.

"Terutama dari gula-gula olahan, seperti tepung-tepungan, nasi putih yang tinggi gula termasuk gula pasir. Itu harus distop semua ganti dengan gula yang sehat, karbo yang bukan karbo olahan contohnya ubi-ubian dan biji-bijian serta beras sehat," paparnya.

Halaman
12
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved