Tips Sehat

dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Cepat Menurunkan Kolestrol, Konsumsi Kacang Jenis Ini

dr Zaidul Akbar bagikan cara menurunkan kolesterol, yakni dengan konsumsi kacang brazil atau brazil nuts

Editor: Irfani Rahman
Pixabay
Kacang Brazil atau Brazil Nuts yang dikatakan bisa menurunkan kolesterol dengan cepat 

Makanan tersebut adalah brazil nuts atau kacang brazil.

Bahkan, khasiat brazil nuts ini sudah terbukti secara ilmiah untuk menurunkan kolesterol.

"Salah satunya adalah ini brazil nuts. Brazil nuts ini bapak dan ibu sekalian, adalah salah satu kacang yang diteliti oleh salah seorang dokter di Amerika ternyata bisa menurunkan kolesterol begitu sangat cepat," kata dr Zaidul Akbar dalam video TikTok Bamol Tv yang tayang Selasa (21/6/2022) lalu.

dr Zaidul Akbar jelaskan mengenai makanan yang bisa menurunkan kolesterol
dr Zaidul Akbar jelaskan mengenai makanan yang bisa menurunkan kolesterol (youtube dr. Zaiduk Akbar Official)

Sebutnya lagi, semua jenis kacang-kacangan memiliki peran pentingnya masing-masing seperti brazil nuts yang dapat memetabolisme kolesterol.

"Jadi semua jenis kacang-kacangan ini sebenarnya punya peran penting, untuk apa? Untuk metabolisme kolesterol dan jantung," pungkasnya.

Apa itu brazil nuts?

Brazil nuts atau kacang brasil adalah jenis kacang yang berasal dari pohon kacang brasil dan bisa dimakan mentah atau direbus.

Encyclopaedia Britannica menuliskan bahwa kacang brasil berasal dari pohon besar dari Amerika Selatan yang dapat ditemukan di Brasil, Peru, Kolombia, dan Ekuador.

Kacang brasil sangat terkenal di negara bagian Pará, Brasil, yang disebut sebagai castanha-do-para atau kacang para dan dikenal sebagai salah satu kacang komersial utama di dunia.

Memiliki bentuk buah seperti kelapa

Pohon kacang brasil tumbuh liar di lembah Sungai Amazon dan memiliki tinggi sekitar 49 atau lebih.

Bagian atas atau mahkota pohon brasil berdiameter lebih dari 30 meter.

Baca juga: Jadwal Acara TV Hari Ini Sabtu 13 Agustus 2022, Ada Bioskop Trans TV dan BTS di Trans 7

Baca juga: Harga Minyak Goreng Hari Ini di Indomaret dan Alfamart, Ada Kemasan 1 Liter - 5 Liter

Batang yang ditopang pohon brasil biasanya berukuran kurang dari 2 meter.

Pohon-pohon brasil memiliki daun berbentuk bulat dengan tepi halus dan menghasilkan bunga berwarna putih hingga krem yang tidak biasa.

Halaman
123
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved