Porprov Kalsel 2022

Persiapan Porprov Kalsel 2022, Atlet Angkat Besi Tanahlaut Berlatih di SKB Mulawarman Banjarmasin

Enam atlet angkat besi Tanahlaut melakukan latihan persiapan Porprov Kalsel 2022 di SKB Mulawarman Banjarmasin

Penulis: Mia Maulidya | Editor: Hari Widodo
banjarmasinpost.co.id/mia maulidya
Atlet angkat besi Tanahlaut melakukan persiapan menjelang bergulirnya Porprov Kalsel 2022, Rabu (14/9/2022). 

BANJARMASINPOST.CO.ID, BANJARMASIN - Sejumlah atlet Tanah Laut yang tergabung dalam Angkat Besi Seluruh Indonesia (PABSI) melakukan persiapan menjelang bergulirnya Porprov Kalsel 2022, Selasa (13/9/2022).

Pelatih tim angkat besi Tanah Laut, Mudjianto mengatakan persiapan menuju Porprov sudah mencapai sekira 90 persen.

"Persiapan untuk saat ini sudah mencapai 90 persen, tetapi nantinya harus ditingkatkan lagi," imbuhnya.

Ia mengatakan, perwakilan dari Tanah Laut ada  6 orang, 4 orang laki-laki, dan 2 orang perempuan.

Baca juga: Usung Motto Bangkit & Berprestasi, Plt Kadisparpora Targetkan Kotabaru Masuk 5 Besar Porprov Kalsel

Baca juga: Canangkan Training Center, Kota Banjarbaru Kirim Ratusan Atlet pada Porprov Kalsel 2022

Baca juga: Cabor Dayung Terancam Absen di Porprov Kalsel 2022, Puluhan Atlet Gelar Unjuk Rasa

Latihan angkat besi ini dilakukan di gedung SKB Mulawarman Banjarmasin,

"Tempat latihan di Tanah laut masih dalam tahap pembangunan," jelasnya

Menurut Mudjianto, atlet angkat besi  Tanahlaut mengikuti dengan dua kategori, yakni Snacth, dan  Clean and Jerk.

"Snatch jenis angkatan langsung tanpa jeda, atau pengangkatan beban yang terkontrol dan seimbang dari lantai ke posisi di atas kepala dalam satu gerakan," jelasnya.

Sedangkan clean and jerk menurut ia, dengan gerakan pertama mengangkat barbel dari lantai sampai batas dada dengan posisi jongkok.

"Jeda sebentar untuk mengambil ancang-ancang, atlet kemudian mengangkat barbel sampai kedua tangan lurus di atas kepala, dengan posisi berdiri sempurna beberapa detik," tambahnya.

Baca juga: Tujuh Cabor yang Terancam Absen di Porprov Kalsel 2022 Masih Belum Final, KONI Tunggu Finalisasi

Adapun menurut Mudjianto, dia melatih angkat besi dari yang junior hingga senior.

"Disini kalo junior ada yang dari umur 9 tahun, dan paling senior sekira umur 25 tahun," ujarnya.

Angkat besi tersebut dilatih Mudjianto untuk atlet junior mencapai berat 110 kg, remaja sekira berat 170 kg sampai 175 kg.

Mudjianto berkata dia optimis untuk memperoleh medali di Porprov nantinya. (Banjarmasinpost.co.id/Mia Maulidya) 

  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved