Sumber Mineral bagi Tubuh, dr Zaidul Akbar Beberkan Khasiat Air Kelapa dan Rempah Rimpang

BANJARMASINPOST.CO.ID - Penggagas kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar membeberkan sumber mineral yang bagus bagi tubuh.

Diterangkan dr Zaidul Akbar, di antara sumber mineral dari bahan alami yang bebas didapatkan yakni air kelapa dan berbagai macam rempah rimpang.

Bahan-bahan alami tersebut, dr Zaidul Akbar menuturkan hendaknya dikonsumsi rutin setiap hari dengan pengolahan dan dosis yang tepat dan tidak berlebihan.

Kelapa, nyiur atau kerambil adalah anggota tunggal dalam genus Cocos dari suku aren-arenan atau Arecaceae yang memiliki manfaat untuk kebaikan tubuh.

Baca juga: VIDEO NEWS UPDATE Gempa 7,6 M Guncang Maluku Selasa Dinihari, Sejumlah Rumah dan Sekolah Hancur

Baca juga: Buah Langka Kalsel Mulai Terlihat di Bakarung Kabupaten HSS, Harganya Masih Melambung

Sama halnya dengan rempah dan rimpang, kandungan yang baik di dalamnya menjadi sumber kesehatan.

dr Zaidul Akbar mengatakn peran istri di rumah sangat penting dalam menyajikan makanan maupun minuman yang sehat di rumah.

"Ibu atau istri itu bisa disebut manajer dapur, bisa mengubah makanan dan minuman yang baik dan sehat bagi keluarga maka akan mendapatkan pahala, salah satunya menyediakan mineral, ada banyak sumber mineral termasuk air kelapa," jelas dr Zaidul Akbar dikutip Banjarmasinpost.co.id dari kanal youtube dr. Zaidul Akbar Official.

Baik air kelapa muda maupun air kelapa tua, kedua jenis tersebut sumber mineral yang baik bagi tubuh.

Salah satu yang disukai dan kerap dikonsumsi dr Zaidul Akbar air kelapa muda yang tempurungnya masih keras, menurutnya air kelapa tersebut memiliki sensasi soda, ketika diminum perut terasa nyaman.

Efek air kelapa untuk tubuh sangat banyak, berdasarkan riset air kelapa yang diberikan pada percobaan tikus yang memiliki kanker, setelah disuntikkan air kelapa sel kankernya tidak berkembang.

"Apa yang diciptakan Allah kalau kita makan dalam bentuk aslinya efeknya akan luar biasa, apalagi rempah atau rimpang, ada seseorang yang saya sarankan untuk mulai konsumsi rempah dan rimpang sekitar setahun lalu, namun baru saat ini dia minum rutin sekitar dua pekan, hasilnya tubuhnya merasa lebih enak," papar dr Zaidul Akbar.

Jikalau tidak memiliki penyakit atau keluhan apapun kemudian minum air rebusan rempah dan rimpang dalam jumlah kecil, maka akan aman untuk tubuh justru akan menyehatkan.

Di antara rempah dan rimpang yang berkhasiat untuk tubuh yakni jahe, kayumanis, kunyit, kencur, dan lainnya.

Kencur dapat berfungsi sebagai obat batuk, sifat panas yang ada pada kencur dapat membuang lendir. Caranya iris kecil-kecil kencur lalu direbus, air rebusannya diminum ketika hangat.

Baca juga: Bolehkah Puasa Penuh di Bulan Rajab? Ceramah Buya Yahya Beberkan Pendapat 4 Mazhab

Selanjutnya ada kunyit, dr Zaidul Akbar mengungkapkan cara penggunaan kunyit yang tepat agar manfaatnya dapat diserap tubuh secara maksimal.