Jadwal Siaran Live TV Jeka Saragih vs Lucas Alexander UFC Vegas 82 Pekan Ini, Tayang ANTV dan Mola?

"Selain itu, vitamin-vitamin juga ketat karena doping-doping kan tidak bisa. Kita harus bekerja keras untuk menyiapkan badan ini. Tetapi, juga dibantu dengan peralatan-peralatan penunjuang yang sudah disediakan oleh UFC."

Jeka juga mengatakan bahwa kelebihan 6 kilogram tersebut akan bisa ia turunkan dalam satu malam. Hal ini ia katakan berbeda dari ketika di Indonesia.

"Cutting saya ini modelnya misal masih kurang 5 atau 6 kg saya cuman nurunin itu satu malam," ujarnya.

"Setelah penimbangan saya akan dikasih vitamin, makan, lain sebagainya sehingga sudah bisa kembali pulih."

"Itulah yang belum kita pelajari di Indonesia. Kita biasanya jauh-jauh hari, satu bulan harus sudah di bawah batas. Ternyata hal itu salah, karena akan mengurangi kekuatan."

"Waktu tarung, berat kita cuma akan tambah 2 kg. Padahal, di UFC saat tarung petarung bisa tambah 10 kg dalam hanya 12 jam. Itu yang saya pelajari di sini," lanjut petarung berusia 28 tahun ini

"Makanya saya dilarang lebih 2 kg. Ini saja masih lebih 7 kg aja. Baru saat bertarung udah timbang bisa naik 10 kg."

Jeka pun kemudian menggambarkan rezim latihan yang ia jalani . Ia berlatih dengan beberapa teknik berbeda agar membuat penampilannya lebih lengkap.

"Latihan itu pagi dua jam, sore dua jam dan berganti teknik. Contohnya pagi latihan MMA, kemudian sore mungkin stand up," ujarnya menambahkan.

"Kemudian ada latihan BJJ terus ada pelatih conditioning. Ada empat orang pelatih di sini."

"Baru nanti ada satu pelatih seperti Marc Fiore yang menggabungkan semua yang saya pelajari dari pelatih-pelatih tersebut. Langsung dikombinasikan di latihan MMA., jadi komplet. Kalau istirahat paling Minggu."

Jadwal UFC Vegas 82 Pekan Ini

Minggu (19/11/23)

Preliminary Card – 02:00 WIB

Jonathan Pearce vs Joanderson Brito (Featherweight)