5 Menu Makan Siang yang Sebaiknya Dihindari, Simak Risikonya

Berikut 5 menu makan siang yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi lantaran berisiko pada kesehatan.

5 Menu Makan Siang yang Sebaiknya Dihindari, Simak Risikonya
Instagram @grubzon
Burger dan Kentang Goreng 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Berikut 5 menu makan siang yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi lantaran berisiko pada kesehatan.

Bagaimana sih biasanya kamu memilih menu makan siang setiap harinya?

Apakah kamu sudah merencanakan menu makan siangmu atau terbiasa dengan pilihan spontan?

Terkadang bagi kamu yang bekerja kantoran, waktu makan siang terbatas membuat kamu suka terburu-buru untuk memilih menu makan siang.

Baca: Lokasi Nikah Syahrini & Reino Barack, Mantan Luna Maya Dibocorkan, Cek Konsep Pernikahan Incess

Baca: Jelang Hari Valentine 2019 - Ini Sejarah Kelam Valentine Day, Ada Kisah Tragis Jauh dari Romantis

Baca: Live Streaming INews TV! Jadwal Persib vs Persiwa di Piala Indonesia 2018, Cek Juga Link Jawapos TV

Apalagi jika ternyata kamu secara tidak sadar sudah memilih makan siang yang sebenarnya tidak baik untuk dikonsumsi.

Mulai sekarang ada baiknya kamu lebih selektif untuk memilih menu makanan yang akan dikonsumsi di siang hari.

Sebenarnya memilih menu makan siang itu harus berdasarkan pertimbangan agar bisa membuat sisa hari tetap optimal.

Dilansir dari artikel Nakita.Grid.ID yant tayang pada 6 Februari 2019 yang mengutip laman Nutritionexp.com, berikut beberapa menu yang seharusnya dihindari saat makan siang:

1. Burger & kentang goreng

Sebagian besar makanan cepat saji mengandung kalori hampir sama dengan yang harus dimakan dalam satu hari penuh.

Halaman
123
Penulis: Noor Masrida
Editor: Murhan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved