Lifestyle

Manfaat Air Kelapa Selain untuk Kecantikan, Ternyata Bisa Buat Langsing, Begini Caranya

Air Kelapa ternyata menyimpan beragam manfaat. Selain untuk kecantikan, bahan ini juga bisa untuk membuat Anda langsing.

SHUTTERSTOCK
Ilustrasi air kelapa 

BANJARMASINPOST.CO.ID - Tak hanya menyegarkan, Air Kelapa ternyata punya banyak manfaat.

Manfaatnya Air Kelapa tak hanya baik untuk kecantikan tapi juga bagi kesehatan.

Minuman Air Kelapa ini paling enak dikonsumsi di siang hari saat cuaca sedang panas.

Disamping itu, manfaat lain air kelapa yang tak boleh dilewatkan yaitu bisa membuat perut langsing.

Tips Hilangkan 68 Kilogram Lemak Tubuh Ala Casey Gemmel, Cukup Jauhi 4 Makanan Ini

Sebab, air kelapa rendah kalori dan akan membantu Moms dalam menurunkan berat badan.

Cukup diminum sebelum makan berat, karena akan membuat Moms makan lebih sedikit.

Bahkan, air kelapa dikenal efektif untuk mengatasi gangguan pencernaan, diare dan sakit kepala.

Melansir steptohealth.com, air kelapa mengandung vitamin K, elektrolit, kalium, natrium dan vitamin C.

Dengan demikian dapat memulihkan penyakit dengan cepat.

Selain itu, agar terhindar dari dehidrasi, minum air kelapa juga sangat membantu bahkan dapat memulihkan energi dan mengatur keseimbangan asam dalam tubuh.

Halaman
12
Editor: Rendy Nicko
Sumber: Nakita
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved