Wanita Hamil Wajib Tahu, Payudara Harus Dibersihkan Selama Mengandung, Begini Caranya

Seiring dengan payudara yang membesar saat hamil ini, dampak lainnya adalah potensi muncul stretch mark dan gatal dia area payudara.

 Terlihat Pembuluh Darah

Selama hamil, suplai darah kita meningkat 50 persen untuk memenuhi pertumbuhan kita dan bayi.

Hal ini membuat pembuluh darah di area payudara lebih menonjol dan terlihat.

Bukan hanya terjadi pada payudara, kadang pembuluh darah di perut juga ikut menonjol dan lebih terlihat.

Berbagai perubahan di area payudara, puting, dan areola ini perlu ditunjang perawatan yang tepat, loh.

Perawatan termasuk membersihkan puting payudara untuk ibu hamil dapat mengatasi rasa tak nyaman payudara selama kehamilan, salah satunya puting kering dan lecet.

Oleh karena itu, kamu perlu tahu cara membersihkan puting payudara bagi ibu hamil.

Dilansir dari Kompas.com, berikut ini cara membersihkan puting payudara saat masa kehamilan:

1. Cuci payudara secara teratur

Ibu hamil sering mengeluarkan kolostrum dari puting susunya di trimester akhir kehamilan.

Untuk itu, ibu hamil wajib menjaga area payudaranya tetap bersih.

Caranya dengan mengganti bra untuk mencegah puting payudara terlalu basah.

Bra yang kerap dibiarkan dalam kondisi lembab rentan menyebabkan infeksi kuman.

Hal tak kalah penting, cuci payudara, terutama area puting, secara teratur.