Tubuh Langsing Lagi Efek Berat Badan Turun Drastis, dr Zaidul Akbar Beri Tips Diet Sederhana

BANJARMASINPOST.CO.ID - Tubuh langsing dan ideal menjadi dambaan sebagian orang. Ahli kesehatan ala Rasulullah SAW, dr Zaidul Akbar rupanya solusi.

Bahkan, Dokter Zaidul Akbar memberikan tips dengan hanya mengatur pola makan dari beberapa bahan makanan.

Memang, banyak cara untuk mendapat tubuh langsung, termasuk diet.

Nah, dr Zaidul Akbar memiliki variasi diet agar mendapatkan tubuh langsing imbas berat badan turun drastis.

Baca juga: Wajah Kendur Jadi Kencang Lagi, dr Zaidul Akbar Ungkap Resep Kecantikan Tanpa Bahan Kimia

Baca juga: Otak Anak Lebih Cerdas Lewat Madu, dr Zaidul Akbar Beberkan Cara Mengolahnya

Dokter Zaidul Akbar telah memberikan tips jitu mudah memangkas lemak.

Menurut dr Zaidul Akbar, langkah yang paling utama untuk dilakukan menjalani diet ini adalah dengan cara membiasakan diri selama satu pekan untuk bisa menghindari beberapa jenis makanan tertentu.

"Tantang diri Anda selama seminggu ke depan untuk bisa ubah pola cara makan," ujarnya dikutip dari  kanal Youtube Bisikan.com belum lama ini.

Menurut Zaidul Akbar, menghindari beberapa jenis makanan itu dapat menyebabkan tubuh kita menjadi lebih bugar.

Jenis makanan Apa saja itu? Berikut adalah empat jenis makanan yang baiknya dijauhi.

1, Tepung

Dijelaskan oleh pendakwah dr Zaidul Akbar, untuk menghindari beberapa jenis makanan tertentu itu bukan saja demi menjaga tubuh bisa lebih sehat.

Melainkan juga dalam rangka beribadah kepada Allah sebagai bentuk tanda syukur kita memiliki tubuh yang sehat.

Karena itu, yang pertama adalah coba untuk menghindari beragam makanan yang berbasis tepung, apapun itu jenisnya.

"Dalam rangka bisa beribadah lebih baik, seminggu ke depan tidak boleh ada lagi makanan yang berbasiskan tepung yang Anda konsumsi.

2, Gula