Penyebab Dinda Hauw Sampai Kehilangan Janin Bayi Kembar Di Dalam Kandungan, Selamat Jalan ke Surga

Sebenarnya ada banyak faktor yang memicu keguguran. Untuk Mama yang penasaran, berikut ini telah Popmama.com rangkum beberapa faktor penyebab keguguran yang paling sering terjadi.

1. Tingkat stres

Mengalami stres tenyata banyak dampak negatifnya ya, termasuk bisa menjadi penyebab keguguran. Stres yang dialami saat masa kehamilan bisa menyebabkan ketidakseimbangan homonal yang membuat kondisi janin melemah.

Terkadang stres bisa diakibatkan oleh kelelahan karena beragam aktivitas yang dapat mengganggu kesehatan janin. Adapula yang stres akibat rutinitas pekerjaan. Kalau Mama terlalu kelelahan dan stres bisa membuat kondisi pembuluh darah mengecil.

Baca juga: Perbandingan Biaya Makan Selama di Penjara dan di Mall Dikuak Angelina Sondakh, Ajak Sopir Pribadi

Baca juga: Cara Unik Doni Salmanan Pikat Rizky Billar Terungkap, Suami Lesti Kejora Tak Sempat Berpikir Panjang

Oksigen dan darah yang disuplai pun terganggu, sehingga menyebabkan imunitas tubuh menurun. Hal seperti ini bisa menyebabkan masuknya virus yang berbahaya bagi kehamilan.

Tingkat stres saat hamil bisa diturunkan dengan beberapa cara, antara lain:

Istirahat yang cukup minimal 8 jam dalam sehari
Tidak memikirkan sesuatu secara berlebihan
Membiasakan diri untuk belajar mengelola stres
Bercerita jika ada masalah dengan orang terdekat, agar tidak stres karena menyimpannya sendiri

2. Lingkungan yang tercemar

Lingkungan juga menjadi salah satu faktor keguguran nih, Ma. Apalagi untuk lingkungan yang sama sekali tidak mendukung selama proses kehamilan.

Lingkungan terkadang memang tidak bisa dikendalikan, pasti ada saja situasi yang kurang mendukung. Saat sedang mengandung, ada baiknya Mama mencoba untuk menjauhkan diri dari polusi, termasuk asap rokok. Dengan begitu kondisi janin dalam kandungan tetap bisa Mama jaga.

Ketahui juga nih ada beberapa faktor lain yang bisa menyebabkan risiko keguguran seperti racun dan bahan kimia. Mulai dari formaldehid, benzena, etilen oksida dan radiasi gas anestesi dianggap berbahaya.

3. Gaya hidup tidak sehat

Saat hamil gaya hidup mama harus diperhatikan ya. Bedakan gaya hidup yang bisa dijalani ketika sedang tidak hamil dan hamil.

Untuk yang biasanya perokok aktif, ada baiknya untuk kesehatan janin diusahakan untuk tidak merokok.

Penyebab keguguran akibat gaya hidup biasanya yang paling sering akibat rokok. Merokok saat masa kehamilan memang tidak dianjurkan ya, Ma.