Soroti Paula Verhoeven Moncer Lagi di Dunia Model, Baim Wong Puji Ibunda Kiano Tembus Mancanegara

Tidak semua tugas rumah tangga harus dipegang oleh ibu. Bicarakan dengan pasangan tentang pembagian peran, kemudian cek lagi mana yang bisa didelegasikan pada asisten rumah tangga.

Seringkali sumber stres utama para ibu adalah keinginan untuk mengendalikan semuanya sendiri.

3. Buat pagi lebih mudah

Biasakan untuk mengatur rutinitas pagi saat malam sebelumnya. Mulai dari menyiapkan bahan sarapan, pakaian anak-anak sekolah, serta ingatkan semua orang untuk mandi pagi tanpa harus disuruh.

Baca juga: Pemicu Elma Theana Tak Percaya Lagi dengan Ferry Irawan, Haram Makam Duit Suami Venna Melinda

Baca juga: Siapa Jodoh Sesungguhnya Ariel NOAH Akhirnya Terjawab, Buntut Postingan Aming Sempat Bikin Gempar

“Kamu juga harus memutuskan apa yang harus dibuat untuk sarapan, menyiapkan ransel, dompet hingga tas kerja di dekat pintu tepat di samping kunci, sehingga dapat dengan mudah diambil ketika keluar,” saran pendiri Urban Clarity, Amanda Wiss.

4. Buat dan atur kalender keluarga

Kalender dapat mencakup tanggal kapan jatuh tempo tagihan, daftar tugas rumah anak-anak, daftar acara sekolah dan keluarga, kegiatan ekstrakurikuler, ulang tahun, dan banyak lagi.

Wiss menyarankan menggunakan kalender Google, yang dapat dengan mudah dibagikan dan disinkronkan pada ponsel cerdas.

Sisihkan 15 menit setiap hari Minggu untuk meninjau dan mempersiapkan jadwal minggu depan. Hal ini membantu menghilangkan "kejutan" selama seminggu.

Bagi kalender dengan suami atau pengasuh anak, sehingga setiap orang up date pada kegiatan.

5. Tetap terhubung sepanjang hari

Tetap terhubung dengan anak-anak, bahkan ketika tidak bersama. Untuk ibu dengan anak-anak yang lebih muda, pertimbangkan untuk merekam sendiri berbicara atau bernyanyi di video atau rekam suara membaca buku anak-anak.

Jika kamu akan melewatkan atau terlambat menghadiri acara anak yang sudah beranjak remaja, berikan sesuatu yang istimewa di pagi hari, seperti catatan yang ditulis tangan.
Selama istirahat di tempat kerja, hubungi anak; mendengarnya dapat membantu melewati hari yang berat, dan dia akan terhibur mengetahui kabar dari kamu.

(Banjarmasinpost.co.id/Kristin Juli Saputri).