Tips Sehat
Ragam Khasiat Minum Kopi, dr Zaidul Akbar Ingatkan Dikonsumsi Bukan Menggunakan Gula
Jangan salah kaprah konsumsi kopi. Dokter Zaidul Akbar membeberkan cara konsumsi kopi yang menyehatkan.
lihat foto
BANJARMASINPOST.CO.ID - Jangan salah kaprah konsumsi kopi. Dokter Zaidul Akbar membeberkan cara konsumsi kopi yang menyehatkan.
Apalagi sekarang ini orang semakin gandrung minum kopi dengan berbagai variasi sajian.
Minum kopi saat ini menjadi tren dan gaya hidup.
dr Zaidul Akbar mengingatkan hendaknya minum kopi itu tanpa gula.
Namun wajib tahu juga bahwa ternyata minum kopi terlalu sering berpotensi bahaya bagi tubuh.
Pengagas Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar mengungkap dampak buruk jika terlalu sering minum kopi.
Baca juga: Resep Es Pisang Ijo, Bikin Nikmat Berbuka Puasa Ramadhan 2022 di Tengah Cuaca Gerah
Baca juga: VIDEO HEBOH BANGET - Kronologi Kasus Penipuan Program Cepat Hamil, Begini Pelaku Kelabui 300 Korban
Baca juga: Mantan KSAU Ungkap Kelemahan dan Keunggulan Jet Tempur Rafale, Inilah Negara yang Mengoperasikannya
Dalam akun Instargamnya @zaidulakbar, dr Zaidul Akbar memaparkan bahwa pada dasarnya minum kopi memiliki banyak manfaat apabila tidak berlebih serta tanpa penambahan gula dan lainnya.
Dia menyampaikan bahwa kopi pahit dapat menurunkan sensasi lapar pada tubuh sehingga membantu membakar lemak dalam tubuh.
Namun dr Zaidul Akbar mengatakan bahaya minum kopi terlalu sering.
Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa kandungan kafein pada kopi memicu pengeluaran insulin yang membuat seperti terdapat banyak glukosa dalam tubuh.
Jika terlalu sering dalam waktu lama maka menurut Dokter Zaidul Akbar akan terjadi kekacauan pada sistem tubuh secara umum.
Kopi hitam
Terutama jika meminum kopi bersama tambahan gula pasir tentu sangat kurang baik bagi tubuh.
Penuaan dini sangat umum dan banyak terjadi pada diri seseorang.
