Tips Agar Wanita Cepat Hamil, dr Zaidul Akbar Kupas Rahasia Buah Alpukat

Tak hanya itu, alpukat juga termasuk sebagai salah satu buah yang bagus untuk meningkatkan kesuburan.

Alpukat kaya vitamin E, yang jika dikonsumsi secara teratur dapat bermanfaat dalam memperbaiki lapisan rahim.

Baca juga: Prakiraan Cuaca Dirilis BMKG Sabtu 21 Mei 2022, Banjarmasin Mendung Hingga Diguyur Hujan

Seperti yang direkomendasikan dr Zaidul Akbar dalam akun instagram-nya baru-baru ini, menyebutkan alpukat selain rasanya enak juga bermanfaat untuk organ reproduksi wanita.

"Buah ini sejatinya sangat saya sarankan dikonsumsi wanita modern dengan permasalahan reproduksi karena kandungan lemak dan serat buah ini sangat baik membersihkan kandungan dan menjaga kandungan tetap sehat.

Dan juga sangat baik menjaga kesehatan jantung dan memperlancar pencernaan," tulis dr Zaidul Akbar.

Perlu diingat, jika ingin mendapat manfaat utuh dari buah alpukat, dr Zaidul Akbar menyarankan jangan campur dengan gula ataupun sirup sebagai pemanis.

Jika ingin mencampur dengan pemanis, maka gunakanlah madu alami secukupnya saja.

"Di kerok aja kasi suwiran kurma atau kasi madu secukupnya udah enak," ujarnya lagi.

Selain daging buah alpukat, biji alpukat juga baik untuk kesehatan tubuh berkat kandungan antioksidannya.

"Bijinya Anda parut kasih air panas, minum," imbuh dr Zaidul Akbar. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Dokter Zaidul Akbar Berbagi Tips Agar Cepat Hamil, Wanita Dianjurkan Sering Makan Buah Ini